de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Adevărate miracole ale lumii naturale, gălbenelele sunt atât de faimoase pentru proprietățile lor vindecătoare, încât acestea au ajuns să eclipseze frumusețea deosebită a acestor flori de un galben-portocaliu cu nuanțe solare. Ca unul dintre cei mai faimoși și mai studiați „medici” ai naturii, planta nu doar a confirmat o îndelungată tradiție de utilizare terapeutică, ci continuă să vădească proprietăți remarcabile, care pot surprinde.
Read more: Mari „medici“ ai naturii Gălbenelele cresc rezistenţa organismului la infecţii şi boli
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Fructe care au un renume vindecător extraordinar, prunele asiriene previn și tratează numeroase afecțiuni, sunt folosite pe scară largă, proaspete sau conservate, și sunt cea mai importantă parte a ansamblului terapeutic pe care îl prezintă copacul care le produce.
Read more: Prunele asiriene, „alifie“ pentru iritaţiile pielii
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Copac-simbol pentru Africa, dar nu numai, abanosul oferă mai multe beneficii surprinzătoare pentru sănătate. Vechile practici terapeutice tradiționale care vizează acest arbore au atras atenția oamenilor de știință, care studiază planta din perspectiva prevenirii și vindecării unor afecțiuni.
Read more: Abanosul african alungă anxietatea
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Castanul american este un tămăduitor care a fost utilizat pentru proprietățile sale terapeutice de nativii continentului, iar faima roadelor acestui copac a ajuns până în prezent, oamenii de știință studiind planta și poziționându-o printre cele cu importante beneficii pentru sănătate.
Read more: Castanul american atenuează crizele de astm
de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Condiment folosit pe scară largă în bucătăria orientală, pudra de sumac câștigă popularitate și în restul lumii, grație gustului deosebit, exotic, pe care îl conferă preparatelor culinare, precum și unor virtuți terapeutice pe care oamenii de știință le-au confirmat în dreptul acestei pulberi de culoare roșiatică.
Read more: Pudra de sumac tratează arsurile la stomac
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Există foarte puţine ţări care se pot lăuda cu o bogăţie aşa de mare de plante medicinale ca România. Din această comoară naţională face parte şi sulfina, un remediu străvechi, cu proprietăţi remarcabile.
Read more: Sulfina previne formarea cheagurilor de sânge
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Din Africa tropicală până în Oceania, mucuna uriașă, plantă impunătoare, hrănitoare, vindecătoare, oferă semințe pline de proteine, aminoacizi și minerale, care nu doar fortifică organismul uman, ci contribuie și la tratarea eficientă a unor afecțiuni.
Read more: Mucuna uriaşă reglează tiparele somn-veghe
de Georgiana Mihalcea
Grâul este unul dintre cele mai versatile plante când vine vorba despre valoare nutritivă. Poate fi găsit în toată lumea și este foarte ușor de încorporat în alimentația zilnică. Conține elemente catalitice, vitamina E, vitamina B, săruri minerale, cupru, calciu, iodură, magneziu, zinc, potasiu, mangan, sulf, siliciu, clor și arsen, motiv pentru care este o bază excelentă pentru orice dietă. Consumându-l în mod regulat, puteți beneficia de toți nutrienții pe care îi are de oferit, prevenind astfel apariția unei multitudini de afecțiuni.
Read more: Grâul integral apără de bolile coronariene
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Supranumit „plantă a grației” în medicina tradițională asiatică, brahmi este un adaptogen de excepție, folosit de secole pentru sănătatea oamenilor, datorită compușilor redutabili pe care îi conține și care au efecte benefice la toate nivelurile organismului uman.
Read more: Brahmi atenuează simptomele ADHD
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Urzica este printre primele plante care apar după topirea zăpezii și este așteptată cu nerăbdare de mulți pacienți care suferă de diverse afecțiuni, întrucât această plantă este plină de proprietăți terapeutice.
Read more: Ceaiul de urzică inhibă dezvoltarea patogenilor care cauzează infecţii urinare