Farmacie verde

Soluţii naturiste rapide şi eficiente pentru orice boală (I)

de Ana Trifan

Produsele naturale sunt, de cele mai multe ori, mai eficiente în rezolvarea problemelor delicate ale trupului decât cele scumpe, din comerţ. Aşadar, urmează o serie de trucuri, pentru a vă proteja portofelul şi corpul.

Bolile cardiovasculare sunt ţinute în frâu cu fructe şi cu peşte

de Elena Şerban

Inima este cel mai important organ al corpului. Are un rol vital în circulaţia sângelui şi, implicit, în menţinerea vieţii. De aceea este esenţial să păstrăm acest organ cât mai sănătos cu putinţă. Nu trebuie să lăsăm la voia întâmplării funcţionarea ei, fiindcă afecţiunile pot fi fatale. În afară de mişcare şi de o dietă ponderată, fără excese, este bine să consumăm anumite alimente despre care ştim că fac bine acestui organ.

Duşmanul infecţiilor intestinale: cimbrul

de Ana-Maria Cocea

Specialiştii au identificat în compoziţia cimbrului uleiuri volatile ce sunt de ajutor în lupta împotriva infecţiilor intestinale sau în afecţiunile pulmonare ori renale. Indigestia, tulburările digestive pe fond de stres şi gastrita hipoacidă se pot vindeca adăugând în mâncărurile mai grele cimbru din belşug. În plus, se ia un vârf de cuţit de pulbere cu cinci minute înainte de masă, ceea ce vă va păzi organismul de toxinele regăsite în anumite feluri de mâncare.

Socul, adjuvant în cistite

de Anda Postolache

În sezonul rece, mai des decât în alte perioade ale anului, o femeie poate să facă cistită. Afecţiunea este una sâcâitoare: urinări dese, senzaţie de usturime, precum şi dureri de burtă şi chiar de spate. Diagnosticul trebuie pus cu precizie de medicul specialist, deoarece pot fi şi alte cauze ce dau simptome asemănătoare (infecţiile tractului urinar, efectele secundare ale anumitor medicamente, diureticele în exces, sarcina, tumorile şi inflamaţiile pelviene).

Rozmarinul învinge migrenele

de Anda Postolache

Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este o plantă lemnoasă. Aparţine familiei mentei, Lamiaceae, are frunze mereu verzi şi flori albastre, albe sau roşii. Este folosit în medicină şi în industria parfumurilor. Denumirea sa derivă din latinescul „rosmarinus”, ce înseamnă „roua mării”.

Ciuboţica-cucului vă scapă de bronşite

de Claudia Stan

Ciuboţica-cucului (Primulla officinalis L.) sau anghelina este o plantă ierboasă, cu flori galbene şi mireasmă îmbietoare. Medicina naturistă utilizează planta în special în sezonul rece, datorită efectelor sale benefice împotriva răcelilor.

3 ponturi pe săptămână (257)

- Dacă trebuie să plecaţi într-o călătorie şi ştiţi că aveţi rău de maşină sau de avion, nu trebuie să vă panicaţi. Consumaţi o salată simplă cu mult ghimbir înainte cu o jumătate de oră de plecare! Veţi avea parte de un drum fără probleme;

Colesterolul, ţinut în frâu cu anghinare

de Liliana Simidon

Colesterolul este o temă de larg interes, ce ar trebui să preocupe chiar şi tinerii, nu doar persoanele trecute de prima tinereţe. Dar ce este de fapt colesterolul? Ficatul produce o grăsime din categoria lipidelor, ce este pusă în circulaţie în sânge, fiindu-ne extrem de necesară.
Acest colesterol contribuie la funcţionarea membranelor celulare, a ţesutului nervos şi intră în compoziţia altor substanţe indispensabile organismului nostru. Dar atunci când cantitatea de colesterol depăşeşte nevoile organismului nostru, se ajunge la hipercolesterolemie (valori ce depăşesc pe cele normale), ceea ce poate duce la boli grave cum ar fi: boli de inimă, diabet zaharat, ateroscleroză, ciroză hepatică. Valoarea normală a colesterolului în sânge este de 200 mg/dl.

Sindromul colonului iritabil, tratat cu muşeţel

de Ana Trifan

Sindromul colonului iritabil este o afecţiune a intestinului. Poate apărea la orice vârstă, dar cel mai des la persoanele adulte. Numărul persoanelor care suferă de acest sindrom este destul de mare, iar femeile sunt mai des afectate. Simptomele variază de la o persoană la alta. Principalele neplăceri pe care le aduce sindromul colonului iritabil sunt balonarea, flatulenţa, durerile şi disconfortul abdominal. Alte simptome ar mai puea fi constipaţia, scaunele neregulate, crampele în regiunea abdomenului inferior sau diareea.

Ridichea neagră luptă cu afecţiunile respiratorii

de Elena Şerban

Pentru a scăpa de toate afecţiunile respiratorii din sezonul rece fără a apela la medicamente este nevoie în special de foarte multe fructe şi legume, ce sunt de ajutor în situaţiile neplăcute. Împotriva răcelilor, printre cele mai indicate legume se numără ridichea neagră. Urâtă din cauza gustului şi a faptului că provoacă balonări şi o respiraţie nu tocmai plăcut mirositoare, aduce însă numeroase beneficii pentru sănătate: vă scapă de febră şi de infecţii, este bogată în vitaminele C, B1, magneziu, fier şi calciu. În plus, este şi un excelent mijloc de drenaj pentru ficat şi pentru vezica biliară.