Farmacie verde

Vindecaţi copiii de răceală cu produse naturale

de Elena Şerban

Virozele, răcelile şi gripele ar putea fi ţinute la distanţă de micuţi dacă părinţii ar întrebuinţa şi preparate pe bază de plante. Este chiar păcat să folosim produsele naturale doar în cazul adulţilor, când şi pentru copii sunt la fel de importante. E chiar mai indicat să îi învăţăm pe cei mici să nu ia medicamente pentru orice boală.

Oţetul din cidru de mere versus petele de bătrâneţe

de Elena Nedelcu

Remediile naturiste au mare căutare în zilele noastre. Sunt mult mai ieftine şi mai practice faţă de produsele gata preparate şi îmbuteliate, dar şi mult mai ecologice şi mai sigur de folosit. De exemplu, ce s-ar putea întâmpla dacă folosiţi oţet din cidru de mere? Nimic rău, în schimb veţi avea o multitudine de beneficii atât de ordin cosmetic, cât şi de sănătate. Ceea ce trebuie precizat este faptul că oţetul este un produs complet natural, pe care îl puteţi realiza şi în casă. Pentru a şti cum să îl utilizaţi, vă dăm câteva sfaturi utile.

Scoarţa de ulm curăţă sângele în luna lui Prier

de Ana-Maria Cocea

Coaja de ulm se recoltează de pe lujeri la începutul lui aprilie, înainte ca frunzele să ajungă la maturitate. La câteva minute după recoltare, coaja se mărunţeşte cât mai bine şi apoi se lasă la înmuiat (timp de 12 ore) într-un pahar cu apă, la care se adaugă 100 mililitri de alcool medicinal de 90 de grade. Din preparatul de coajă de ulm se ia câte o linguriţă de patru ori pe zi, în cure de 30 de zile.

Întăriţi-vă sistemul imunitar cu quinoa

de Claudia Stan

Quinoa este o plantă ce a stârnit controverse în rândul specialiştilor în diete alimentare. Aceasta se află la graniţa dintre cereale şi ierburi, deci pseudocereală, dar conţine proteine mai valoroase decât cele din carne. A fost un aliment primordial pentru incaşi, ei numind-o „cereala-mamă”.

Chimionul, antidotul anemiei

de Ana Trifan

Chimionul, cu mirosul şi gustul său puternice, este unul dintre condimentele de bază în multe dintre bucătării. Puţini ştiu însă că are şi numeroase calităţi curative. De sute de ani, seminţele şi pudra sunt folosite pentru a trata o întreagă serie de boli.

Nalba mare are proprietăţi antiinflamatorii

de Anda Postolache

Nalba mare este o plantă medicinală cu proprietăţi terapeutice dintre cele mai diverse. Este utilă în durerile de dinţi, în afecţiunile digestive, refăcând mucoasa stomacală, înlătură halena (mirosul urât al gurii), împiedică dezvoltarea infecţiilor urinare, combate diareea şi are multe efecte benefice.

Negrilica vă scapă de astenie

de Claudia Stan

Negrilica (negruşca de cultură) este o plantă ierboasă. Atinge o înălţime de 55 cm, este originară din Europa, Africa şi Asia. În România poate fi găsită în zonele de câmpie, unde temperatura este mai ridicată. Aceasta este folosită de ani buni în scopuri curative, graţie substanţelor conţinute, dar totodată poate fi cultivată şi ca plantă ornamentală.

Nucile ţin departe cancerul de prostată

de Elena Şerban

Nucile sunt bune pentru sănătate, chiar dacă au multe calorii. Se ştie despre ele că au un conţinut ridicat de vitamine şi de minerale, fapt ce le face utile în diverse afecţiuni, printre care se numără cele digestive, reumatismele, dar şi anemiile.

Mirul de nard, un calmant aproape sfânt

de Anda Postolache

Mirul de nard se extrage prin distilarea rădăcinilor acestei plante, denumite ştiinţific Nardostachys jatamansi. Ea creşte în Munţii Himalaya, la mare altitudine, între 3.000 şi 5.000 de metri.

Grâul încolţit remediază problemele osteoporozei

de Liliana Simidon

Osteoporoza este numită boala tăcută, „hoţul” ce poate slăbi osul pe parcursul vieţii, fără a putea fi depistat. Vorbim despre această afecţiune atunci când, din diferite motive, apare deteriorarea structurii ţesutului osos. Se observă radiologic subţierea şi rarefierea peretelui. Foarte rar se întâmplă ca acest proces de distrucţie să fie localizat la un singur os. În cea mai mare parte este difuz, afectează mai multe locuri, în multe cazuri întregul schelet.

Un ajutor în tromboflebită: leurda

de Anda Postolache

Odată cu venirea primăverii, este oportun să avem în vedere ca alimentaţia noastră să conţină acele verdeţuri ce ajută organismul să elimine toxinele rezultate din hrana mai grea de peste iarnă, dar şi să îi aducă necesarul de vitamine şi minerale. Leurda, numită şi usturoiul ursului, este una dintre acestea.