de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Caperele înseamnă pentru europeni un delicios condiment, plin de beneficii pentru sănătate. Planta are o variantă sălbatică, originară din Asia, la fel de prețuită și de utilizată în scopuri tera- peutice și pentru menținerea unei bune funcționări a metabolismului.
Read more: Caperele sălbatice, armă redutabilă contra osteoporozei
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Plantă decorativă cu flori spectaculoase, de un galben izbitor, laleaua Nilului este în paralel și un vindecător tradițional, care a intrat și în atenția oamenilor de știință din perspectiva unor posibile beneficii pentru sănătate.
Read more: Laleaua Nilului, remediu tradiţional contra febrei
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Pe lângă faptul că dă salatelor un gust proaspăt, deosebit, ușor picant, lucerna pitică este un aliat de calibru al organismului uman, prevenind și chiar tratând o serie de probleme de sănătate.
Read more: Lucerna pitică atenuează bufeurile menopauzei
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Gutuile chinezești sunt renumite în medicina tradițională pentru calitățile de excepție, care fac din aceste roade adevărați vindecători și aliați ai sănătății de fiecare zi.
Read more: Gutuile chinezeşti ţin la distanţă cataracta
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Binecunoscută pentru rădăcinile sale tuberoase, care au fost folosite în medicina populară încă din secolul al XVIII-lea, ignama sălbatică este studiată din perspectiva tratării unui tablou divers de afecțiuni.
Read more: Ignama sălbatică previne leziunile renale induse de diabet
de Adrian Barna şi Carmen Bădulescu
Un cactus bun pentru sănătatea omului este nopalul (Opuntia ficus-indica), cunoscut şi sub denumirea de cactus de smochin, chumbo smochina indiană sau prickly pear. Este un cactus mare, folosit încă din vremea aztecilor ca medicament şi băutură, dar şi în ceremoniile religioase. Are şi flori şi fructe, iar locuitorii Mexicului îl folosesc ca panaceu. Iniţial a fost considerat suplimentul alimentar ideal, pentru conţinutul bogat de flavonoizi, iar mai târziu fructele au început să fie comercializate în Mexic. Triburile indiene foloseau planta în alimentaţie, dar şi pentru vindecarea unor afecţiuni ale pielii.
Read more: Nopalul întăreşte ficatul şi pancreasul
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Una dintre cruciferele cele mai importante pentru sănătate, broccoli a vădit recent o nouă proprietate vindecătoare remarcabilă, extinzându-se astfel lista de acțiuni benefice pe care această legumă le aduce organismului.
Read more: Broccoli, armă împotriva accidentului vascular cerebral
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Acrișoară, răcoritoare, versatilă și plină de nutrienți, loboda este una dintre vedetele primăverii în materie de gastro- nomie. Pe de altă parte, delicioasele frunze atât de apreciate pentru gustul lor au nenumărate beneficii pentru sănătate și vitalitate.
Read more: Loboda păstrează sănătatea vezicii biliare
de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Citrice mici, furnizoare de vitamine și antioxidanți, fructele exotice care poartă numele de kumquat aduc, pe lângă o aromă plină de prospețime și un gust excelent, numeroase beneficii pentru sănătate.
Read more: Kumquat, fructul exotic care reduce riscul de pietre la rinichi
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Fruct exotic al unui arbore care crește în condiții deosebit de vitrege, în zone africane sau asiatice foarte aride, portocala amară, consumată crudă, sau în băuturi, gemuri ori jeleuri, este renumită pentru gustul său distinct, dublat de proprietăți medicinale remarcabile.
Read more: Portocala amară reduce severitatea simptomelor alergice
de Camelia Onciu
Pierderea vocii este o afecțiune comună. Cel mai adesea este o inflamație benignă, dar poate avea și cauze serioase care nu trebuie ignorate. Pierderea vocii n-ar trebui să dureze mai mult de trei zile. Tratamentele, în special cele naturale, vă pot ajuta să vă recuperați glasul mai repede.
Read more: Remedii naturiste pentru când rămâneţi fără voce