de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Există foarte puţine ţări care se pot lăuda cu o bogăţie aşa de mare de plante medicinale ca România. Din această comoară naţională face parte şi sulfina, un remediu străvechi, cu proprietăţi remarcabile.
Read more: Sulfina previne formarea cheagurilor de sânge
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Din Africa tropicală până în Oceania, mucuna uriașă, plantă impunătoare, hrănitoare, vindecătoare, oferă semințe pline de proteine, aminoacizi și minerale, care nu doar fortifică organismul uman, ci contribuie și la tratarea eficientă a unor afecțiuni.
Read more: Mucuna uriaşă reglează tiparele somn-veghe
de Georgiana Mihalcea
Grâul este unul dintre cele mai versatile plante când vine vorba despre valoare nutritivă. Poate fi găsit în toată lumea și este foarte ușor de încorporat în alimentația zilnică. Conține elemente catalitice, vitamina E, vitamina B, săruri minerale, cupru, calciu, iodură, magneziu, zinc, potasiu, mangan, sulf, siliciu, clor și arsen, motiv pentru care este o bază excelentă pentru orice dietă. Consumându-l în mod regulat, puteți beneficia de toți nutrienții pe care îi are de oferit, prevenind astfel apariția unei multitudini de afecțiuni.
Read more: Grâul integral apără de bolile coronariene
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Supranumit „plantă a grației” în medicina tradițională asiatică, brahmi este un adaptogen de excepție, folosit de secole pentru sănătatea oamenilor, datorită compușilor redutabili pe care îi conține și care au efecte benefice la toate nivelurile organismului uman.
Read more: Brahmi atenuează simptomele ADHD
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Urzica este printre primele plante care apar după topirea zăpezii și este așteptată cu nerăbdare de mulți pacienți care suferă de diverse afecțiuni, întrucât această plantă este plină de proprietăți terapeutice.
Read more: Ceaiul de urzică inhibă dezvoltarea patogenilor care cauzează infecţii urinare
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Caperele înseamnă pentru europeni un delicios condiment, plin de beneficii pentru sănătate. Planta are o variantă sălbatică, originară din Asia, la fel de prețuită și de utilizată în scopuri tera- peutice și pentru menținerea unei bune funcționări a metabolismului.
Read more: Caperele sălbatice, armă redutabilă contra osteoporozei
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Plantă decorativă cu flori spectaculoase, de un galben izbitor, laleaua Nilului este în paralel și un vindecător tradițional, care a intrat și în atenția oamenilor de știință din perspectiva unor posibile beneficii pentru sănătate.
Read more: Laleaua Nilului, remediu tradiţional contra febrei
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Pe lângă faptul că dă salatelor un gust proaspăt, deosebit, ușor picant, lucerna pitică este un aliat de calibru al organismului uman, prevenind și chiar tratând o serie de probleme de sănătate.
Read more: Lucerna pitică atenuează bufeurile menopauzei
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Gutuile chinezești sunt renumite în medicina tradițională pentru calitățile de excepție, care fac din aceste roade adevărați vindecători și aliați ai sănătății de fiecare zi.
Read more: Gutuile chinezeşti ţin la distanţă cataracta
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Binecunoscută pentru rădăcinile sale tuberoase, care au fost folosite în medicina populară încă din secolul al XVIII-lea, ignama sălbatică este studiată din perspectiva tratării unui tablou divers de afecțiuni.
Read more: Ignama sălbatică previne leziunile renale induse de diabet