Sănătate

Stiri sanatoase

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

11 minute de mers pe jos reduc riscul de deces prematur

Mersul pe jos într-un ritm alert timp de doar 11 minute pe zi reduce riscul de deces prematur cu aproape un sfert, arată o nouă cercetare, derulată în cadrul Universității Cambridge. Potrivit experților, 1.100 de pași - jumătate din media recomandată - protejează împotriva bolilor cardiovasculare și a unor tipuri de cancer. Studiul a luat în calcul datele a 30 de milioane de oameni din întreaga lume și este cel mai mare de acest gen. Concret, rezultatele au evidențiat faptul că 75 de minute de exerciții de intensitate moderată pe săptămână reduc rata mortalității cu 23%.

Este ideal ca vizitele la stomatolog să fie regulate, astfel copilul se va acomoda cu mediul şi cu prevenţia oro-dentară Medic pedodont Narcisa Calotă: „Periajul corect ar trebui să dureze cel puţin două minute, de două ori pe zi“

de Georgiana Mihalcea şi Claudia Mîţoi

Sănătatea orală este foarte importantă în cazul copiilor. Problemele care apar în copilărie le pot afecta dezvoltarea fizică și emoțională, atrage atenția medicul pedodont Narcisa Calotă. Cariile netratate pot provoca dureri și infecții care duc la probleme de alimentație, vorbit sau de învățat. Așadar, menținerea dinților și gingiilor curate și sănătoase este foarte importantă, subliniază specialistul nostru. Iată cum le putem crea celor mici obiceiuri corecte de igienă orală de care vor avea nevoie pe tot parcursul vieții.

Doctor Mihai Ticea: „Posturografia computerizată este o metodă eficientă în diagnosticul vertijului şi pentru tratamentul tulburărilor de echilibru“

de Georgiana Mihalcea

Tulburările de echilibru care se prezintă cu simptome de amețeli și vertij sunt cauzate de diferite boli. Abordarea clinică oferă posibilitatea de a identifica situațiile de urgență și cele mai frecvente cauze, dintre acestea prima fiind vertijul pozițional paroxistic benign. Doctor Mihai Ticea (medalion), medic specialist ORL Medicover, ne-a mărturisit că evaluarea oculomotorie este relevantă ca orientare clinică majoră, în special între bolile periferice și cele centrale. Aceste concluzii susțin indicația ulterioară a testelor imagistice și/sau vestibulare moderne, axate pe direcția diagnosticului presupus. La vârstnici riscul de cădere și complicațiile necesită o evaluare specifică.

Este mai comună în rândul femeilor şi reprezintă 20%-35% din totalul apariţiilor Medic dermatolog Andreea Barbu: „Eczema mâinii este cauzată de întreruperea barierei cutanate“

de Georgiana Mihalcea

Eczema mâinii debutează, de obicei, pe baza unui cumul de factori, printre care cei genetici şi agenți externi. Agenții iritanți precum apa, detergenții, solvenții, agenții acizi sau alcalini, expunerea la temperaturi scăzute ori crescute sau frecarea determină deteriorarea stratului cornos sau superficial prin îndepărtarea filmului hidrolipidic de la acest nivel, perturbând astfel funcția de barieră a pielii. Doctor Andreea Denisa Barbu, medic specialist dermatologie la Medicover România, ne-a vorbit despre principalele forme și simptome și ne explică în ce constă tratamentul și profilaxia acestei afecțiuni.

Simptome neaşteptate ale deficienţei de vitamina D

de Roxana Istudor şi Flori Pintea

Vitamina D este esențială pentru sănătate. Din păcate, ritmul vieții moderne și alimentația necorespunzătoare au generat statistici alarmante: în SUA, de pildă, aproape un sfert dintre adulți au carență de vitamina D, ceea ce favorizează apariția unor boli. Specialiștii atrag atenția asupra semnalelor de alarmă și, de asemenea, au recomandări pentru echilibrarea nivelului acestei vitamine în organism.

Antrenamentele de rezistenţă combat insomnia

de Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu

Perioada îndelungată de insecuritate sanitară și nesiguranța pentru viitor au generat o adevărată pandemie „secundară” celei de COVID-19: anxietatea. Odată cu această stare a venit și agravarea unui fenomen care oricum îngrijorează de multă vreme experții: insomnia. O nouă cercetare atestă legătura dintre antrenamentele de rezistență și un somn mai bun.

Herpesul ocular poate duce la orbire

de Simona Lazăr

Herpesul ocular este o afecțiune oculară destul de comună. Cu toate acestea, nu trebuie tratat cu ușurință. Într-adevăr, în absența tratamentului, herpesul ocular poate duce uneori la orbire, din cauza complicațiilor grave care pot apărea. Facem un bilanț al acestei boli și a daunelor pe care le aduce sănătății ochilor.

ChatGPT, de folos pentru pacienţii cu ciroză şi cancer hepatic

de Roxana Istudor şi Daniel Alexandrescu

ChatGPT este un sistem de inteligență artificială care a ajuns pe buzele tuturor. Cu abilitățile sale uimitoare, acesta este deopotrivă admirat și contestat. Oamenii de știință au confirmat recent o proprietate medicală remarcabilă a acestui chatbot.

Stiri sanatoase

de Roxana Istudor şi Daniel Şuta

Severitatea părinţilor scade longevitatea copiilor

Bărbații care au avut părinți severi și autonomie redusă în timpul copilăriei pot avea un risc cu 12% mai mare de a muri înainte de vârsta de 80 de ani, iar în cazul femeilor care au avut un tată supraprotector, riscul poate crește cu 22%. Acestea sunt rezultatele unei cercetări derulate de specialiștii de la Universitatea Federală din Brazilia și de la University College London, din Marea Britanie, după analiza datelor participanților la Studiul longitudinal britanic asupra îmbătrânirii. Potrivit experților, autoritarismul poate avea consecințe negative și pentru dezvoltarea copiilor.

O formă de cancer agresivă, rar întâlnită Fibrosarcomul afectează nervii şi vasele de sânge ale membrelor inferioare

de Flori Pintea şi Adrian Barna

Fibrosarcomul este o tumoră rară ce apare, de regulă, la adulții de vârstă mijlocie, dar și la copii, în cazuri izolate. Afecțiunea se instalează în țesuturile moi sau în oase, frecvent la nivelul coapsei și al genunchiului. Din păcate, vorbim despre o patologie ale cărei cauze sunt necunoscute, însă, în urma cercetărilor, s-a stabilit că poate fi vorba despre istoric familial, în unele situații.