- Trei căni pe zi cu ceai de afine (câte o linguriţă de afine la o cană cu apă clocotită) combat cu succes durerile de cap provocate de căldură; - Coaja de stejar calmează durerile cauzate de hemoroizi. Se fierb 100 g de scoarţă de stejar într-un litru de apă. Se filtrează şi se aplică astfel comprese repetate. Acest remediu are o acţiune calmantă, hemostatică şi cicatrizantă;
- Citricele sunt o sursă importantă de vitamine pentru organism, în special de vitamina C, ce ajută la eliminarea toxinelor. Beţi în fiecare dimineaţă câte un pahar cu suc din grepfrut, lămâie şi portocale.
