- Studiile au arătat că două pahare cu vin pe zi cresc nivelul colesterolului bun, însă nu trebuie să depăşiţi limita.

- Infuzia de cătină, adevărată „bombă” de vitamine (una-două linguriţe cu fructe uscate la o cană cu apă fierbinte), consumată de două ori pe zi, este şi un stimulent gastric.

- Ceaiul de măceşe luptă împotriva durerilor menstruale şi câştigă fără excepţie. Acesta se obţine din două linguri cu fructe la 500 ml de apă fiartă. Se consumă de două ori pe zi.