de Gabriela Niculescu

Nutriţioniştii încurajează consumul de smochine, deoarece acestea sunt bogate în săruri minerale precum potasiu, fosfor, fier, calciu şi sodiu. Smochinele mai au şi efect energetic şi remineralizant asupra organismului nostru.

Alungă febra
Decoctul de smochine e recomandat ca remediu excelent pentru bronşite cronice, guturai, laringite şi alte afecţiuni ale aparatului respirator. Acest decoct se prepară din 80 g de smochine la un litru de apă. Preparatul este bun şi pentru stările febrile şi se poate face şi gargară cu acesta, pentru gingivită sau angină.

Împiedică asimilarea grăsimilor în corp
În medicina chineză, smochinele sunt întrebuinţate pentru detoxificarea organismului. Acestea au şi rolul de a stimula şi de a creşte imunitatea organismului, prevenind virozele respiratorii, stimulează digestia şi împiedică asimilarea grăsimilor în corp.