de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Puține legume prezintă o listă atât de lungă de beneficii pentru organism cum o face fasolea verde. De la bogăția de fibre la susținerea sistemului imunitar, acest aliment versatil este foarte apreciat de lumea gastronomică, precum și de persoanele care vor să prevină ori să trateze diverse sfecțiuni.
Read more: Păstăile de fasole susţin regenerarea neurotransmiţătorilor
de Carmen Ciripoiu şi Flori Pintea
Iarna are farmecul ei, dar, ca în orice sezon, problemele de sănătate pândesc la fiecare pas. Temperaturile scăzute pot duce nu doar la apariția hipotermiei, ci și a degerăturilor. Cum să tratați această afecțiune deloc de neglijat și cum să preîntâmpinați apariția ei, aflați de la fitoterapeutul Mihai Apostol.
Read more: Expunerea prelungită la frig poate cauza degerături şi hipotermie Fitoterapeut Mihai Apostol:...
de Camelia Onciu
Multe persoane, care sunt predispuse la răceli în lunile de iarnă, caută o alternativă naturală pentru a opri problemele respiratorii, în special nesuferita tuse cronică uscată. Aceste siropuri medicinale din ceapă și usturoi sunt gustoase, pot fi preparate acasă și vă vor fi de mare folos.
Read more: Siropuri medicinale pentru căile respiratorii
de Roxana Istudor şi Mihaela Cotîrnea
Saschiul a fost folosit secole la rând în medicina tradițională a multor culturi și popoare din întreaga lume, din Europa în China și din India în Caraibe. Vindecător țintit, această plantă a confirmat o serie de beneficii, în cadrul unor cercetări de specialitate.
Read more: Saschiul combate scleroza cerebrală
de Roxana-Ioana Ancuța
După apă, ceaiul este cea mai consumată și populară băutură din lume, în mare parte datorită conținutului său bogat în cofeină. O ceșcuță cu ceai poate fi mai tot timpul o alegere perfectă și inspirată. O alternativă la cafea sau alte băuturi energizante. Dimineața, pentru a începe ziua în forță, este nevoie de ceva mai multă energie. De asemenea, pe parcursul zile, apar momente sau activități pe care trebuie să le abordăm mai vioi. Indiferent de momentul zilei, ceaiul poate fi savurat cu mare plăcere, iar datorită proprietăților acestuia, ne facem și un mare bine consumându-l.
Read more: Ceaiurile cele mai bogate în cofeină
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Deși face parte dintr-o familie de plante toxice, piciorul-cocoșului poate fi un vindecător natural redutabil și un remediu eficient pentru un mare număr de afecțiuni, atât timp cât este administrat la recomandarea unui specialist și în dozele prescrise.
Read more: Piciorul-cocoşului tratează fibromialgia
de Ştefania Băcanu şi Gabriela Comşa
Gheara-mâţei este o plantă cu numeroase efecte terapeutice pentru organismul uman. Datorită conţinutului bogat în vitaminele A, B2 şi C, fier, mangan, magneziu, fosfor, seleniu şi proteine, florile și rădăcina plantei sunt folosite ca medicament tradițional pentru multe probleme și afecțiuni.
Read more: Gheara-mâţei vă scapă de conjuctivită
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Originară din America Centrală, paico este o plantă folosită de generații în nenumărate forme, de la rețete culinare la unguente, fiind nu numai delicioasă, dar, în plus, oferind compuși organici și componente nutriționale remarcabile, adevărați aliați ai bunei funcționări a organismului.
Read more: Paico reduce disconfortul menstrual
de Simona Soare Ghișea şi Adrian Barna
Cunoscută sub numele de criză de fiere, colica biliară apare în momentul în care există un blocaj în drenarea bilei în intestinul subțire. Aceasta presupune o durere acută, violentă, în partea dreaptă a abdomenului, ce poate iradia chiar și în coloana vertebrală, umărul și omoplatul drept. Durerea încetează odată cu dispariția blocajului (piatra deblochează conducta biliară). Cum poate fi prevenită colica biliară cu ajutorul remediilor naturiste, aflați de la doctorul Carmen Badea (medalion), medic primar medicină de familie, specialist în acupunctură, apifitoterapie și homeopatie (www.doctor-badea.com).
Read more: Durerile violente din crizele de fiere pot fi evitate cu ajutorul remediilor naturiste Doctor...
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
În calitatea sa de vechi medicament natural, camforul continuă să fie utilizat pe scară largă, întrucât proprietățile acestei esențe au fost confirmate deopotrivă de cercetările oamenilor de știință și de efectele asupra consumatorilor din întreaga lume.
Read more: Camforul, util în sincopele respiratorii
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Tulsi este o plantă medicinală cu o istorie bogată, care începe cu mii de ani în urmă, în Orient. Foarte apreciat în medicina Ayurveda, acest vindecător al naturii este considerat un adevărat medicament, iar proprietățile sale adaptogene sunt utilizate pe scară largă pentru promovarea sănătăţii la nivelul întregului corp.
Read more: Un adaptogen, nenumărate beneficii Tulsi luptă cu sindromul metabolic