de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Pe lângă înfrumusețarea peisajelor din SUA, macii californieni, care umplu de o culoare portocalie vibrantă pajiștile Americii de Nord, oferă o serie de beneficii medicinale.
Read more: Macul californian atenuează anxietatea
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Interesul lumii medicale pentru efectele pozitive ale consumului de roşii se datorează în special conţinutului de licopen, un antioxidant care ajută organismul să combată acţiunea distructivă a radicalilor liberi, care atacă celulele sănătoase şi produc diverse boli grave.
Read more: Roşiile regenerează ţesutul osos
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Anotimpul recoltelor aduce în prim-plan importanța pentru sănătate ale cerealelor. Secara este o campioană a nutrienților, o sursă majoră de beneficii pentru metabolism, previne și tratează o paletă atât de largă de afecțiuni, încât este considerată un adevărat aliment-minune.
Read more: Comorile lumii cerealelor Secara reduce secreţia de acizi biliari
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Poziționată la loc de cinste în medicina tradițională Ayurveda, guduchi este o campioană a susținerii organismului, întrucât acționează ca un tonic și reglează numeroase sisteme interne.
Read more: Guduchi calmează spasmele generate de febră
de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Cu o lungă istorie de utilizare în medicina populară, calluna are o mulțime de beneficii pentru sănătate, acționând extins, de la rezolvarea problemelor de somn la atenuarea durerilor articulare.
Read more: Calluna tratează prostata mărită
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
În Asia, ciupercile kikurage sunt atât comestibile, cât și medicinale. Proprietățile lor terapeutice au fost documentate din cele mai vechi timpuri, iar cercetările moderne au reliefat beneficiile extinse pe care le aduc organismului aceste delicatese cu gust deosebit.
Read more: Ciupercile kikurage blochează Stafilococul auriu
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
„Regina florilor”, iasomia, este una dintre cele mai iubite și cultivate plante decorative ale lumii și, în același timp, un redutabil vindecător. Apreciată pe de o parte pentru parfumul său puternic și pentru frumuseţe, această floare unică are și numeroase atu-uri pe direcția beneficiilor pe care le aduce sănătății oamenilor.
Read more: „Regina florilor“ - frumuseţe, parfum şi tratament Iasomia previne diabetul de tip II
de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Uimitor vindecător al lumii plantelor, brusturele este o „buruiană” înrudită cu floarea-soarelui și face parte din familia marga- retelor. Medicina naturistă și cercetările de specialitate poziționează această plantă des întâlnită în categoria celor cu virtuți terapeutice extinse.
Read more: Brusturele purifică sângele
de Roxana-Ioana Ancuța
Anasonul (Pimpinella anisum) este un condiment aromat, bogat în nutrienți. Plantă veche, cultivată acum 4.000 de ani de egipteni, este foarte des întrebuințată în țara faraonilor chiar și în ziua de astăzi, ceaiul de anason numă-rându-se printre cele preferate de locuitorii Egiptului. Semințele de anason au gust de lemn dulce și sunt folosite pe scară largă pentru a da aromă alimentelor, alcoolului și, de asemenea, extrem de folosit în medicina tradițională.
Read more: Condimentul exotic cu proprietăţi terapeutice Anasonul vă scapă de respiraţia urât mirositoare
de Carmen Bădulescu şi Sorin Dumitrescu
Sovârvul este o plantă recunoscută pentru proprietățile vindecătoare, încă de pe vremea strămoșilor daci. Aceștia o utilizau pentru numeroase afecțiuni, printre care și antrax. Datorită conținutului ridicat de ulei volatile, taninuri, vitamina C, dar și săruri minerale, în terapii se folosește planta înflorită, de preferat, culeasă dimineața. Sovârvul se utilizează sub formă de infuzie concentrată, pulbere sau ceai.
Read more: Sovârvul tratează bronşita şi tusea convulsivă
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Cu o îndelungată tradiție de utilizare în medicina naturistă, mielăreaua este deopotrivă o frumoasă plantă decorativă, foarte apreciată pentru inflorescențele sale mov, și un vindecător cu o arie importantă de acțiune, certificată de studii de specialitate.
Read more: Mielăreaua accelerează refacerea oaselor fracturate