Farmacie verde

Fitoterapeut Mihai Apostol: „Cedrul nu doar că respinge căpuşele, dar le şi ucide“

de Carmen Ciripoiu şi Florica Pintea

Căpușele reprezintă un subiect fierbinte, de sezon, iar mușcătura unei asemenea arahnide vă poate crea mari neplăceri. Ce trebuie să faceți dacă vă confruntați cu o asemenea problemă, aflați din interviul cu fitoterapeutul Mihai Apostol.

Ceaiul de virnanţ vă scapă de anxietate

de Ștefania Băcanu şi Carmen Bădulescu

Virnanțul este o plantă cu multiple beneficii pentru organism. Mulți terapeuți o consideră magică pentru că are capacitatea de a absoarbe energiile negative din mediul ambient, tocmai de aceea, cei mai mulți preferă să o cultive pe lângă locuință, în curți sau grădini. Pentru uz medicinal se folosesc frunzele și florile, sub formă de infuzie, pulbere sau decoct.

Ceaiul Tusli protejează inima

de Ștefania Băcanu şi Gabriela Comşa

Tulsi sau busuiocul sfânt, așa cum se mai numește, este o plantă cu tradiție în India, de peste 500 de ani, și se numără printre cele mai folosite remedii în medicina ayurvedică. În scop medicinal se utilizează frunzele, sub formă de ceaiuri sau decocturi.

Cuişoarele tratează periodontita

de Călin Popa şi Anca Flondor

Unul dintre condimentele specifice zonelor asiatice, cuişoarele sunt, pe de o parte, un ingredient aromatic popular folosit în diverse feluri culinare în toată lumea, iar pe de altă parte reprezintă un remediu medicinal pentru multe afecţiuni, fiind utilizate pe larg în medicina chineză și ayurvedică, grație unui larg spectru de acțiune.

Siminichia, utilă în colonul iritabil

de Ștefania Băcanu şi Adrian Pătrăuceanu

Siminichia, care se mai numește Senna sau Regina Ierburilor, este o plantă cu proprietăți laxative și chiar purgative, datorită uleiului esențial din compoziție. În uz medicinal se folosește ca antimicrobian, astringent și chiar antihemoroidal. În acest sens, se utilizează frunzele, fructele și rădăcina.

Cerealele integrale previn îngroşarea taliei

de Călin Popa şi Adrian Barna

Introducerea în dieta obișnuită a cerealelor integrale are numeroase beneficii, începând cu prevenirea acumulării de grăsime în zona abdomenului, care generează numeroase riscuri pentru sănătate, și până la alte beneficii, precum scăderea tensiunii arteriale.

Forsiţia tratează bronşiolita

de Călin Popa şi Carmen Bădulescu

Una dintre cele mai prețuite plante din lume, forsiția, supranumită și „ploaia de aur”, este mult mai mult decât un spectacol de flori galbene, este și un vindecător natural care are un renume ce vine din urmă cu mii de ani.

Bergamotele stimulează secreţiile hormonale

de Călin Popa şi Gabriela Comşa

Chiar dacă nu sunt comestibile ca atare, bergamotele, fructe din familia largă a citricelor, au numeroase utilizări în multe domenii, de la cosmetică la medicina naturistă, grație unui cumul de proprietăți remarcabile.

Darurile naturii sunt aliaţi de nădejde în perioada concediului de vară Fitoterapeut Adriana Giugula: „Uleiul din seminţe de morcov protejează pielea expusă la razele UV“

de Simona Soare Ghișea şi Claudia Mîţoi

Cine nu iubește sunetul valurilor, cocteilurile exotice și nisipul fierbinte? În vacanță, cei mai mulți dintre noi pierd noțiunea timpului și stau la plajă mai mult decât recomandă medicul specialist. Soarele oferă beneficii pentru piele, dar poate cauza leziuni și inflamații cutanate grave. Cum vă puteți proteja de efectele mai puțin plăcute ale acestuia, aflați de la Adriana Giugula, fitoterapeut și specialist în nutriție (www.adrianagiugula.ro).

Uleiul esenţial de cassia deschide căile menstruale obstrucţionate

de Călin Popa şi Daniel Şuta

Arbore veșnic verde din China și Birmania, cassia oferă sănătății omului frunze, crenguțe și scoarță, pline de proprietăți terapeutice remarcabile și din care se extrage un ulei folosit pe scară largă pentru tratarea naturistă a unui mare număr de afecțiuni.

Uleiul esenţial de vetiver atenuează simptomele ADHD

de Călin Popa şi Adrian Barna

Plantă înrudită cu citronella, vetiver este renumit pentru uleiul esențial de excepție pe care îl furnizează sănătății umane și care este folosit pe scară largă pentru tratarea unui mare număr de afecțiuni.