de Cătălina Tăgârță
Pentru a vă bucura din plin de ieșirile în aer liber și a vă expune la soare cu riscuri minime, este necesar să acordați atenție îngrijirii și protecției pielii. Aceasta este un fel de barieră între organele interne ale corpului și mediul extern, funcția sa principală fiind aceea de a proteja organismul de orice formă de agresiune. Astfel, oamenii trebuie să conștientizeze faptul că acest organ trebuie îngrijit foarte bine și, implicit, protejat, susține Liliana Simidon (număr de telefon: 0758.036.260), specialist în fitoterapie. Terapeuta ne-a explicat cum trebuie să vă pregătiți pentru expunerea la soare și cum puteți scăpa de inesteticele pete apărute pe față din cauza astrului zilei.
Read more: Fitoterapeut Liliana Simidon: „Seva de păpădie poate îndepărta petele de pe piele“
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Plantă de excepție, brusturele are proprietăți detoxifiante redutabile, care îl recomandă în foarte multe afecțiuni. Este foarte valoros, de asemenea, într-un domeniu în plină expansiune: prevenția.
Read more: Campionul prevenţiei: brusturele
de Roxana Istudor şi Daniel Alexandrescu
Cu un spectru foarte larg de acțiune terapeutică, rășina de brad este des utilizată în medicina naturistă.
Read more: Rasina de brad tratează scleroza în plăci
de Raluca Grințescu şi Sorin Dumitrescu
Mulţi oameni cred că problema cu picioarele umflate este un lucru normal şi comun, care nu are nevoie de o atenţie specială. Din păcate, umflarea picioarelor este un fenomen neplăcut şi urât. Picioarele noastre poartă cea mai mare parte a sarcinii corpului nostru, şi, uneori, din cauza condiţiilor specifice de muncă, aşa cum ar fi programul prelungit, le face să se umfle în mod exagerat. Avem aici câteva sfaturi care vă vor ajuta să rezolvaţi în mod natural problema picioarelor umflate.
Read more: Scăpaţi de picioarele umflate în mod natural
de Carmen Ciripoiu
Vechii maiași le-au folosit pentru prima dată ca hrană, iar în secolul al XIX-lea au devenit alimente uzuale. La începutul acestui mileniu, roșiile și-au dobândit o nouă celebritate, de data aceasta ca medicament.
Read more: Roşiile reduc acţiunea nocivă a tutunului asupra organismului
de Carmen Ciripoiu
Apreciați mai ales în America de Nord și transformați adesea în dulceață, strugurii-ursului sunt considerați în acest moment un diuretic de excepție. Și beneficiile lor nu se opresc aici…
Read more: Strugurii-ursului ameliorează hemoptizia
de Monica Beleneș şi Claudiu Melinte
Stresul a pus stăpânire şi pe dumneavoastră? Simţiți încordare, tensiune, solicitare, ba chiar ați început să aveți palpitaţii şi oboseala nu vă mai lasă? E timpul să luați măsuri şi să încercați să scăpați de stres printr-o alimentaţie sănătoasă. Criza şi suprasolicitarea de la locul de muncă au început să-şi pună drastic amprenta asupra majorităţii angajaţilor. Toţi trag cât mai tare pentru a-şi păstra jobul. Dacă vă numărați printre ei, dar vreți, totuşi, să duceți o viaţă relaxantă, vă spunem ce ar trebui să consumați:
Read more: 8 alimente care reduc stresul
de Carmen Ciripoiu
Se poate spune despre bolile de ficat că sunt noua provocare a secolului. Care este motivul apariției acestora? Ce trebuie făcut pentru a contracara o asemenea maladie? Cât de bine reacționează organismul la remediile naturiste? La toate aceste întrebări a răspuns inginer Marin Giurea (foto), specialist în biologie.
Read more: Specialist în biologie Marin Giurea: „Mierea, superlativul absolut în orice boală a ficatului“
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Denumit și lemn domnesc sau pelin domnesc, planta medicinală lemnul Domnului nu încetează să uimească prin proprietățile sale.
Read more: Lemnul domnului favorizează secreţia de bilă
de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Prezent în literatura de specialitate și cunoscut încă din Antichitatea greacă și romană, pelinul este o plantă vindecătoare com- plexă, cu un spectru terapeutic larg și cu unele direcții de acțiune în care nu are egal.
Read more: Pelinul combate hepatita infecţioasă
de Roxana Istudor şi Alexandru Brădescu
Hibiscusul, cultivat în România mai mult ca plantă ornamentală, are proprietăți energizante de excepție, putând înlocui, de pildă, cafeaua de dimineață. În plus, luptă cu succes cu o serie de afecțiuni.
Read more: Ceaiul de hibiscus, mai energizant decât cafeaua!