Farmacie verde

Cele mai bune remedii antîmbătrânire

de Carmen Ciripoiu

Înaintarea în vârstă este un proces prin care trecem toți și tare mult ne-am dori să oprim îmbătrânirea. Chiar dacă încă nu s-a descoperit secretul tinereții fără bătrânețe, există anumite remedii-minune ce pot împiedica efectele negative pe care le are trecerea timpului asupra corpului.

Jackfruitul ţine sub control tensiunea

de Daniela Anton

Jackfruitul este fructul naţional al statului Bangladesh şi a fost cultivat în India în urmă cu 6.000 de ani. Jackfruitul este apreciat nu numai pentru gustul excelent, dar şi pentru beneficiile sale asupra organismului.

Mielăreaua reglează hormonii

de Cristina Cristache

Mielăreaua este un arbust cu frunziş des, originar din Asia Centrală. Înfloreşte vara în buchete de un mov viu şi face fructe mici, de culoare maro-roşcat. Acestea se aseamănă cu boabele de piper, şi nu doar fizic. În Antichitate erau folosite pentru a aroma uşor preparate culinare ce necesitau doar un strop de iuţeală. Frunzele sunt şi ele dese şi aromate, cu miros fin, asemănător lavandei. Mai este cunoscută sub denumirea de arbore de salvie sau lavandă sălbatică, şi asupra ei s-au derulat numeroase studii, care i-au stabilit valorile terapeutice în afecţiunile hormonale.

Polenul previne apariţia accidentelor vasculare

de Dana Purgaru

Supliment nutritiv și în același timp aliment, polenul este unul dintre cele mai bune mijloace de întărire a sistemului imunitar. Este revitalizant, înlăturând oboseala şi surmenajul în doar câteva zile, conferă bună dispoziție și este 100% natural.

Inamicul a 50 de maladii: PRAZUL

de Gabriela Niculescu

Cunoscut din Antichitate şi slăvit în papirusurile egiptene, prazul este un remediu ideal în tratarea a nenumărate maladii. Cum piețele și grădinile sunt pline de praz în această perioadă, ne-am gândit să vă împărtășim câteva remedii ce-l au pe regele praz ca protagonist.

Păpădia repară ficatul şi rinichii

de Dana Purgaru

Banala păpădie este un izvor de vitamine, proteine, potasiu, glucide, dar și tanin, sterol colină, acid cafeic, substanțe cu principii amare, dintre care cea mai cunoscută este taraxacina, flavonoide și carotenoide - care dau culoarea galbenă a florii. De la ea se folosește totul, atât frunzele sau floarea, cât și tulpina sau rădăcina, iar gustul ei amărui este benefic, deoarece stimulează funcția de detoxifiere a ficatului.

Alergiile de primavara se tratează cu „nestemate“ verzi

de Gabriela Niculescu

Primăvara este anotimpul alergiilor, fiindcă o sumedenie de arbuşti cu potenţial alergic înfloresc acum. Teiul, atât de plăcut mirosului, este un alergen puternic şi mulţi oameni au de suferit în vremea înfloririi lui. Senzaţiile specifice unei alergii sunt: mâncărimi ale nasului, înfundarea lui, lăcrimarea ochilor şi senzaţia de usturime, greutate în respiraţie, mai ales la persoanele cu astm sau cu bronşită astmatiformă, care strănută des şi se simt obosite.

Mangosteenul vindecă inflamaţiile

de Cristina Cristache

Mangosteenul este un arbore tropical, originar din Indonezia. Mereu verde ca şi bradul, acesta rodeşte fructe comestibile cu coajă roşie şi miez parfumat. Sunt extrem de aromate, gustul lor fiind o combinaţie unică de lămâie şi piersică. În compoziţia lor chimică au fost descoperite numeroase principii active, care dau o valoroasă importanţă fitoterapeutică. Cel mai frecvent, compuşii fructelor de mangosteen sunt folosiţi în lupta cu diverşi agenţi patogeni care îmbolnăvesc organismul, precum virusurile şi bacteriile.

Teiul vine de hac guturaiului

de Dana Purgaru

Simţiţi o stare de slăbiciune generală, v-a dispărut pofta de mâncare, aveţi gâtul iritat, tuşiţi, strănutaţi şi nasul e înfundat? Aceste simptome indică un guturai, o reacţie a organismului la atacul unor virusuri mai puţin violente decât cele care provoacă gripa, cauzat de diferenţa de temperatură şi umezeală. Din fericire, remediile naturale vă stau la îndemână pentru a vă face bine repede.

Ginkgo Biloba, soluţie foarte eficientă pentru ţiuitul în urechi

de Cătălina Tăgârţă

Tinitusul (sau acufena) este o afecţiune foarte des întâlnită, dar despre care prea puţine persoane ştiu cât este de gravă. Una din şase persoane riscă pierderea auzului din cauza ţiuitului din ureche - căci aşa mai este cunoscută această boală în popor.

Poate fi cauzat de stres

Deşi este o afecţiune foarte veche, tinitusul rămâne în mare măsură un mister pentru oamenii de ştiinţă. Factorii care stimulează apariţia acestui simptom sunt numeroşi: unele medicamente (printre care antibioticele, sedativele, antidepresivele), stresul emoţional, alergiile, virozele şi zgomotul foarte puternic, persistent. De asemenea, printre cauze se mai pot număra hipertensiunea arterială, afecţiunile aparatului auditiv şi circulaţia defectuoasă a sângelui. De aceea, primul gest în tratarea problemei constă în evitarea expunerii excesive la zgomot, evitarea factorilor externi ce pot provoca leziuni la nivelul urechii şi utilizarea remediilor clasice: antidepresive, antialgice, sedative, remedii împotriva ameţelilor.

Apelaţi la păducel

Extractul de frunze de Ginkgo Biloba poate fi eficient în tratarea tinitusului, deoarece planta este un bun remediu pentru problemele de confuzie, depresie, ameţeli, anxietate şi dureri de cap.

O altă plantă recomandată de specialişti, în urma cercetărilor efectuate, este păducelul. Acesta este un remediu foarte eficient pentru presiunea ridicată a sângelui la nivelul capului, deci şi pentru tinitus. Şi dieta care completează deficienţele de potasiu, de magneziu şi de zinc este asociată cu ameliorarea acestei afecţiuni.

Controlul mental este foarte important pentru diminuarea disconfortului produs de tinitus, dar poate fi de ajutor şi terapia cu perna muzicală, cu condiţia ca aceasta să emită sunete cu efecte relaxante.

Infuzii din plante amestecate

Iată şi câteva amestecuri de plante la care puteţi apela cu încredere. Faceţi infuzie din coada-calului, salvie, pătlagină, gălbenele. Se amestecă plantele în părţi egale, apoi se vor pune două linguriţe cu amestec la 250 ml apă clocotită, care se infuzează două minute. Se beau câte două căni pe zi, timp de 20 de zile, apoi se face o pauză timp de zece zile, după care, la nevoie, puteţi relua cura.

Un alt amestec este următorul: trifoi roşu, păducel, salvie, gălbenele (toate în părţi egale). Se pun două linguriţe cu amestec la o cană cu apă clocotită. Se infuzează două minute, apoi se beau două căni pe zi, pe perioadă îndelungată.

Ultima combinaţie de plante cu eficienţă împotriva ţiuitului în urechi constă în: sânziene, coada-şoricelului, potbal, muşeţel - în părţi egale. Se pune o linguriţă cu amestec la 250 ml apă clocotită. Se infuzează zece minute şi se beau trei căni pe zi, pe perioadă îndelungată.

Pont! Şi tratamentul homeopat vă poate fi de ajutor. Substanţele active necesare în această situaţie sunt cocculus şi glonoin.

• Pentru rezolvarea acestei probleme de sănătate s-au dovedit eficiente şi acupunctura, electroacupunctura, reflexoterapia, masajul terapeutic şi cel de relaxare