de Roxana Istudor şi Mihaela Cotîrnea
Hameiul este cunoscut și prețuit încă din Antichitate, pentru multiple proprietăți, printre care beneficiile aduse sănătății sunt considerate cele mai importante.
Read more: Hameiul combate tromboza venoasă şi arterială
de Camelia Onciu
Acum, mai mult ca oricând, prevenția și susținerea bunăstării imunitare reprezintă o preocupare majoră a oamenilor. Remediile pe bază de plante și tonicele de casă au fost folosite de secole pentru a trata problemele de sănătate, pentru a preveni bolile și pentru a crește vitalitatea. Cunoscut încă de la sfârșitul anilor ’70, așa-zisul cidru de foc e un tonic pentru sănătate care apără organismul împotriva răcelii și gripei, susținând imunitatea generală. Se prepară doar cu ingrediente din bucătărie.
Read more: Cidrul de foc, un tonic pentru susţinerea imunităţii
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Citric cu o aromă de excepție și plin de calități nutriționale, kaffir este și un excelent furnizor de substanțe prețioase pentru metabolism, pentru sănătate și longevitate, fiind cultivat pe scară largă și utilizat deopotrivă pentru savoare și pentru proprietățile tămă- duitoare.
Read more: Kaffir curăţă sistemul limfatic de toxine
de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Pe numele său științific Mimosa Hostilis, „arborele pielii”, originar din regiunea de nord-est a Braziliei, a fost în atenția medicinei tradiționale din timpuri imemoriale, datorită rădăcinilor sale, care au proprietăți vindecătoare uimitoare.
Read more: „Arborele pielii“ vindecă miraculos leziunile epidermei
de Ștefania Băcanu şi Daniel Şuta
Rășina de smirnă este folosită de mulți ani în terapia naturistă, având proprietăți cunoscute, studiate și confirmate pe cale științifică încă din vechime. Și azi unele studii atestă capacitatea extraordinară a smirnei în combaterea numeroaselor afecțiuni, printre care și cancerul. Rășina de smirnă se folosește sub formă de infuzie, tinctură ori fumigații.
Read more: Răşina de smirnă distruge pietrele de la rinichi
de Simona Soare Ghișea şi Carmen Bădulescu
Regenerarea celulară reprezintă procesul de „reparare” a ţesuturilor şi organelor afectate de vârstă, boli sau leziuni. Organismul uman are uimitoarea capacitate de a-și regenera periodic țesutu- rile. Dacă învățăm să susținem acest proces, ne putem menține sănătatea până la o vârstă înaintată. Anumite plante medicinale joacă un rol benefic în acest sens. Care sunt acestea şi cum acţionează asupra întregului organism, aflaţi de la Ilona Tudor (medalion), specialist în fitoterapie şi nutriţie (www.remediinaturale.ro).
Read more: Remedii din plante care ajută organismul să-şi păstreze vitalitatea şi tinereţea Fitoterapeut...
de Ștefania Băcanu şi Mihaela Cotîrnea
Piperul bălții se mai numește buruiana jermilor, cânepa de baltă sau iarba iute și este utilizată cu succes în medicina naturistă pentru tratarea mai multor afecțiuni. În fitoterapie se folosește partea aeriană a plantei, ce se recoltează la înflorire, în lunile iulie-septembrie, dar și rădăcina uscată, sub formă de infuzie, macerat sau tinctură.
Read more: Piperul bălţii previne dezvoltarea fibromului uterin
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Distilat cu aburi din unul dintre cele mai puternice soiuri de arbori din lume, numit nootka, originar din Canada, uleiul esențial cu același nume este un adevărat vindecător natural.
Read more: Uleiul esenţial de nootka deschide căile respiratorii congestionate
de Ștefania Băcanu şi Flori Pintea
Lemnul Domnului, care se mai numeşte popular Focsor sau Lemn Domnesc, este o plantă ce se recoltează pentru a fi folosită, printre altele, în vindecarea mai multor afecţiuni, datorită proprietăţilor, dar mai ales a acţiunii pe care o are asupra organismului. În scop terapeutic, se aleg frunzele şi ramurile înflorite ce se folosesc sub formă de ceai sau decoct. Acestea conţin uleiuri esenţiale, abrotin, substanţe amare şi taninuri.
Read more: Lemnul Domnului calmează simptomele menopauzei
de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Delicate, parfumate, foarte iubite de parfumieri, dar nu numai, lăcrămioarele sunt uimitor de benefice pentru sănătatea umană. Potrivit unor cercetări riguroase, planta este un vindecător redutabil, grație conținutului de compuși cu valențe medicinale importante.
Read more: Lăcrămioara tratează edemul pulmonar
de Simona Soare Ghișea şi Daniel Şuta
Pentru reumatici, sezonul rece este un adevărat coşmar, frigul şi umezeala declanșând dureri insuportabile în articulaţii și afectând mobilitatea. Cu toate că nu există un tratament care să vindece reumatismul, durerile pot fi ameliorate cu ajutorul medicamentelor antiinflamatoare, analgezicelor, precum și prin intermediul kinetote- rapiei și al fizioterapiei. Puțini știu, însă, că alimentația joacă un rol esențial în diminuarea simptomelor acestei boli cronice.
Read more: Alimente care alină durerile reumatismale