Faptul că fructele au anumite proprietăţi ce le recomandă pentru folosirea lor ca ingrediente cosmetice nu mai reprezintă de mult timp o noutate. Dar este indicat să cunoaştem beneficiile fiecărui fruct în parte, mai ales atunci când vorbim despre tratamente naturale. De data aceasta vă propunem ananasul ca „produs cosmetic”, precum şi câteva sfaturi despre cum să îl folosiţi cât mai eficient.
Călcâie de bebeluş
Ananasul este sărac în calorii, dar foarte bogat în fibre, vitamina C şi antioxidanţi. Substanţele nutritive pe care le conţine sunt importante pentru o piele netedă, un zâmbet strălucitor, unghii îngrijite şi ochi sănătoşi. Vitamina C este esenţială pentru menţinerea nivelului de colagen, ce este responsabil de elasticitatea şi fermitatea pielii. De asemenea, accelerează procesul de vindecare a pielii în urma arsurilor sau a rănilor. Betacarotenul favorizează menţinerea structurii şi funcţiei normale a pielii. Aportul de betacaroten împiedică uscarea pielii. Antioxidanţii conţinuţi de ananas împiedică îmbătrânireaţesutului. Bromelaina posedă proprietăţi antiinflamatorii, reducând umflăturile cauzate de înţepăturile de insecte. Acţionează şi ca exfoliant natural şi catifelează pielea aspră şi uscată. Pulpa fructului poate fi folosită pentru catifelarea pielii de pe coate, genunchi şi călcâie.
Maşti nutritive
Cu ananas şi miere
Ingrediente: patru bucăţi de ananas, o lingură cu miere de albine, o lingură cu frişcă naturală şi două linguri cu făină de ovăz.
Mod de preparare: Puneţi ananasul în mixer, zdrobiţi bucăţile de fruct, adăugaţi restul ingredientelor şi continuaţi să amestecaţi. Aplicaţi masca pe faţă şi pe gât, în strat gros. Lăsaţi să acţioneze 15 minute, iar apoi curăţaţi cu apă caldă.
Hawaii, cu ananas şi papaya
Ingrediente: o jumătate de papaya foarte bine copt, o jumătate de cană cu ananas proaspăt, două linguriţe cu miere de albine, două linguriţe cu ceai verde.
Mod de preparare: Preparaţi o infuzie de ceai verde şi lăsaţi la răcit. Descojiţi papaya şi scoateţi seminţele. Pasaţi cele două fructe cu un mixer. Adăugaţi peste pasta de fructe mierea şi ceaiul verde. Omogenizaţi şi aplicaţi pe faţă. După 15 minute îndepărtaţi cu apă caldă. Masca poate fi păstrată la frigider maximum o săptămână, într-un borcan închis ermetic.
Cristina Tache
Menţine sănătatea organismului
Consumul regulat de ananas crud ajută la întărirea sistemului imunitar, protejând împotriva infecţiilor, împiedică efectele radicalilor liberi, ferind organismul de boli cardiovasculare. Datorită conţinutului ridicat de fibre, ananasul asigură o bună digestie. Câteva porţii de ananas, consumate zilnic, diminuează riscul apariţiei cataractei, atenuează simptomele astmului, reglează funcţiile intestinale şi ajută diabeticii.
