de Gabriela Niculescu

Persoanele care permit animalelor de companie să doarmă alături de ele, în acelaşi pat, beneficiază de un somn mai bun pe timpul nopţii, potrivit unui studiu realizat recent în Statele Unite.

Vă simţiţi mai apăraţi

Cercetătorii americani au stat de vorbă cu 150 de pacienţi despre obiceiurile lor în privinţa somnului şi despre animalele lor de companie şi au aflat că persoanele care dorm în acelaşi pat cu pisicile sau câinii lor se simt „mai apărate şi mai în siguranţă”. Experţii au descoperit faptul că 56% dintre participanţii la studiu dorm alături de pisicile sau de câinii lor. Doar 20% au spus că au fost treziţi în mijlocul nopţii de prietenii lor necuvântători, în vreme ce 41% dintre respondenţi consideră că prezenţa animalelor de companie în paturile lor îi ajută să se simtă mai protejaţi şi să doarmă mai bine. Rezultatele studiului au fost obţinute pe baza răspunsurilor oferite de pacienţii care au beneficiat de consultaţii la Centrul pentru Medicina Somnului din cadrul Mayo Clinic, din Arizona.