de Cătălina Tăgârță şi Sorin Dumitrescu

Zilnic, mii de oameni au nevoie de sânge pentru a putea fi supuși unor intervenții chirurgicale. Din păcate, prea puține persoane le vin în ajutor. Dacă doriți să redați șansa la viață a unui om, tot ceea ce trebuie să faceți este să vă prezentați într-unul dintre centrele de transfuzii județene, la Centrul Municipiului București sau în cadrul unităților mobile care se deplasează periodic în spații publice. Lista acestora poate fi consultată pe site-ul oficial al celui mai amplu program național de donare de sânge derulat în România, respectiv „O șansă pentru viață”: www.pentruviata.com.

Se ține cont de vârstă și de greutate

Înainte de a dona sânge trebuie să știți că acest gest este unul voluntar, anonim şi neremunerat. De asemenea, e necesar să îndepliniți următoarele condiţii:

• să fiți cetăţean român cu domiciliul în România sau cetăţean al Uniunii Europene cu reşedinţa în România;
• să aveți vârsta cuprinsă în intervalul 18-60 de ani;
• să aveți greutatea cuprinsă între 50 şi 100 kg dacă sunteți femeie şi între 60 şi 110 kg pentru bărbaţi;
• tensiunea arterială sistolică să fie între 10 şi 18 mmH;
• să nu fi suferit intervenţii chirurgicale în ultimele luni;
• pentru doamne: să nu fiți însărcinate, în perioada de lăuzie sau în perioada menstruală;
• să nu fi consumat grăsimi sau băuturi alcoolice cu cel puţin 24 de ore înaintea donării;
• să nu aveți/să nu fi avut următoarele afecţiuni: boli cardiovasculare, ale sistemului nervos central, tendinţă patologică la sângerare, probleme ale tractului gastrointestinal sau/și genito-urinar, afecţiuni hematologice, renale, metabolice şi endocrine, ale sistemului respirator, reumatologice şi imunologice, dermatologice. Să nu fiți alergic, să nu aveți boli profesionale, infecţioase şi parazitare, afecţiuni maligne sau encefalopatie spongiformă transmisibilă.

Este bine să beți un ceai dimineața și să mâncați ceva ușor

Recomandări de care trebuie să țineți cont înainte de a dona:

• puteți bea o cană cu ceai sau cu cafea și să consumați ceva puțin consistent la micul dejun (legume, fructe);
• nu optați pentru produse pe bază de proteine sau grăsimi (precum laptele, untul, carnea etc.);
• vreme de o oră înainte și după donare nu trebuie să fumați.

E obligatoriu să aveți asupra dumneavoastră la donare unul dintre următoarele documente:

• buletin sau carte de identitate, în original;
• document provizoriu de identitate, în original;
• carnet de conducere eliberat în România, în original;
• carte de alegător, în original;
• carnet de serviciu, în cazul militarilor;
• paşaport, în original;
• paşaport, pentru cetăţenii altor state care locuiesc în România de cel puţin un an.

Astfel vă puteți afla grupa sangvină și RH-ul

Persoanele care nu au mai donat sânge până acum se întreabă, cu siguranță, cum se desfășoară întreaga operațiune. Etapele ce vor fi urmate sunt:

• informare asupra importanţei sângelui, a procesului de donare, a beneficiilor şi a riscurilor donării;
• selectarea donatorilor - se va avea în vedere siguranţa donatorului şi a pacientului care va primi produsele sangvine;
• constituirea unui dosar medico-administrativ (completarea unor documente, atribuirea unui cod de identificare cu caracter unic etc.);
• examen medical (anamneză şi examen clinic);
• control biologic predonare (stabilire grupa sangvină, RH, hemoglobină, glicemie etc.);
• recoltarea de sânge (eprubete-pilot din care se realizează analizele biologice şi alte teste şi sânge destinat obţinerii de produse sangvine pentru transfuzii);
• repaus postdonare timp de zece minute pentru a se asigura acomodarea organismului cu pierderea de sânge.

Beneficiați de alocaţie de hrană sub forma tichetelor de masă

În primele 24 de ore după donare este recomandat să creşteți consumul de lichide. De asemenea, e util să vă cunoașteți drepturile:

• trebuie să primiți rezultatele testelor efectuate pe sângele recoltat: RH; grupă sangvină; hepatitele B, C; HIV (SIDA); HTLV (leucemie); VDRL (sifilis); ALT (probe hepatice). Toate acestea sunt confidenţiale;
• aveți o zi liberă de la locul de muncă (în cazul angajaţilor cu carte de muncă) sau o zi scutire de frecvenţă pentru elevi, studenţi şi militari în ziua donării;
• vi se pot deconta cheltuielile de transport dacă aveți domiciliul sau reşedinţa în altă localitate decât cea în care îşi are sediul instituţia la care se face donarea de sânge;
• puteți primi reducere de 50% la abonamentul pentru transportul în comun (pentru 30 de zile) dacă donarea se face la instituţia de profil din localitatea de domiciliu sau din cea în care donatorul este angajat;
• veți beneficia de alocaţie de hrană sub forma tichetelor de masă sau o masă (alimente) postdonare la centrul de transfuzii;
• să fiți informat asupra motivelor excluderii dumneavoastră de la donare.

Creșterea imunității, un avantaj

Această practică nu este lipsită de beneficii nici pentru salvator. Astfel, sângele este împrospătat, imunitatea organismului creşte, riscul de paralizie şi de accident vascular se reduce cu 30%. În plus, în urma donării, rezistenţa organismului la şocuri creşte, astfel că, dacă veți suferi un accident, reacţia corpului îi va ajuta pe medici, acesta fiind deja obişnuit cu pierderea de sânge şi cu înlocuirea lui. Cât despre cantitatea de sânge pierdut, nu aveți de ce să vă îngrijorați! Cantitatea recoltată este de 450 ml - 500 ml. Aceasta se reface ca volum în câteva ore, iar celular, în circa două săptămâni.

Frecvenţa donărilor de sânge per total nu poate depăşi: cinci donări pe an pentru bărbaţi şi trei donări pe an pentru femei! Intervalul acceptat între două proceduri este de cel puţin opt săptămâni

Sunt utilizate doar instrumente medicale sterile

Regula de bază spune că puteți dona doar dacă starea de sănătate vă permite şi vă simţiți bine. Iar în ceea ce privește siguranţa condițiilor de donare, nu aveți motive să vă temeți din această cauză. În toate centrele se folosesc truse de recoltare sterile, de unică folosinţă. Nu există riscul contaminării cu HIV sau cu alte virusuri. Senzaţia de leşin sau de oboseală după donare este întâlnită rar.

„Dăruiţi timp“ între 19 şi 21 mai

Persoanele care doresc să doneze sânge pentru pacienții din spitale, dar nu s-au prezentat până acum la un centru special pot îmbina utilul cu plăcutul în perioada 19-21 mai. Mai exact, dacă vă aflați în zona Sun Plaza - Esplanada Sud din Capitală în zilele respective, în intervalul orar 9:00-13:00, puteți participa la campania „Dăruiește timp, donează sânge”, ajunsă deja la a patra ediție. Nu uitați să aveți la dumneavoastră cartea de identitate! Puteți lua înainte un mic dejun ușor, constând în alimente fără multe proteine și grăsimi - lactate degresate, piept de pui, cereale integrale, fructe și legume, ceai sau cafea ușor îndulcite. Atenție: vreme de o oră înainte și după donare nu se fumează, atrag atenția organizatorii! „Campania «Dăruiește timp, donează sânge!» a crescut cu fiecare ediție și ne așteptăm ca anul acesta numărul persoanelor care se vor prezenta la donare să fie mai mare de 250”, a declarat Anca Ștefan, președintele Asociației „React”. Fotografiile donatorilor vor fi expuse în Sun Plaza în intervalul 19-21 mai, iar de la 22 până la 25 mai vor putea fi ridicate de doritori de la Info Desk.