de Cătălina Tăgârţă
Durerile de spate nu trebuie ignorate! Deşi sunt puse adesea pe seama unei poziţii incorecte, a oboselii sau efortului fizic, ele pot ascunde afecţiuni grave, cum ar fi hernia de disc. E vorba despre un diagnostic crunt, ce îi poate speria pe cei mai mulţi dintre pacienţi, însă e bine să se ştie că, tratată corect şi respectate întocmai indicaţiile specialistului, simptomele herniei de disc pot fi ameliorate simţitor, iar afecţiunea, ţinută sub control. Violeta Vlădescu, specialistă în kinetoterapie la Clinica de Recuperare Medicală Motivation, din Bucureşti, ne-a spus mai multe pe această temă.
de Laura Zmaranda
- O metodă noninvazivă de diagnosticare ia amploare în România
Mai mult decât „o fereastră către suflet”, ochii sunt reflexia stilului de viaţă şi a felului în care acesta ne afectează sănătatea. Principiul potrivit căruia anatomia corpului uman este imprimată în iris există încă de pe vremea faraonilor. Cumva acest principiu a străbătut bariera timpului pentru a scoate din obscuritate o ştiinţă care câştigă tot mai mult teren, mai ales în rândul celor care aleg medicina complementară în detrimentul celei convenţionale. Cu o fişă profesională care o recomandă drept o personalitate marcantă în domeniul terapiilor alternative, prof. univ. Simona Bostan, doctor docent în cadrul Institutului de Medicină Complementară Paracelsus din Germania, pledează pentru promovarea acestei ştiinţe în actualitate. Fără a avea nimic din misticismul chiromanţiei sau al altor practici de gen, iridologia este susţinută de studii realizate de medici valoroşi, care şi-au dedicat întreaga viaţă cercetării irisului, modificării structurii sale şi a fenomenelor din iris şi scleră.
Read more: Ştiinţa „cititului“ în iris: iridologiade Cătălina Tăgârţă
Candida albicans infectează peste 80% din populaţie, candidoza fiind o consecinţă a suprasolicitării şi abuzului de antibiotice, steroizi, antiinflamatoare, dar şi a obiceiurilor alimentare proaste sau a imunităţii scăzute. Spre deosebire de celelalte infecţii genitale, aceasta nu se transmite pe cale sexuală, însă provoacă disconfort, motiv pentru care este unul dintre principalele cauze pentru care pacientele păşesc în cabinetul medicului ginecolog.
Read more: Aflaţi dacă aveţi candidoză cu ajutorul unui test făcut acasăde Cătălina Tăgârţă
Fiecare persoană simte când o „paşte” răceala şi, dacă ia măsuri din timp, o poate „întoarce” din drum. De aceea, e bine fie să se adreseze medicului, fie să apeleze la remedii naturiste precum ceaiurile din plante, cu miere, propolis, echinacea şi multe altele. În ceea ce priveşte mişcarea, specialiştii străini avertizează că nu toate sporturile şi exerciţiile sunt utile în această situaţie, ba chiar unele dintre acestea fac mai mult rău decât bine. În acest sens, iată ce sfătuieşte doctor Richard Besser, citat de health.com.
Read more: Exerciţii recomandate sau interzise în timpul răceliide Gabriela Niculescu
Reducerea cantităţii de sare din dieta zilnică vă poate scăpa de sforăit, susţin cercetătorii brazilieni, care au testat această teorie pe pacienţi care suferă de apnee. Această boală afectează un adult din 20 şi constă într-o întrerupere temporară a respiraţiei. Persoanele care suferă de această afecţiune se opresc din respirat în mod repetat în timpul somnului, pentru intervale cuprinse între câteva secunde şi chiar jumătate de minut.
Read more: Dieta săracă în sare vă poate scăpa de apneede Cătălina Tăgârţă
Persoanele care vorbesc prea mult la telefon sau care îşi petrec constant timpul pe reţelele de socializare au tendinţa de a fi mai nefericite şi mai anxioase decât ceilalţi oameni. Conform unui studiu al cercetătorilor americani, în loc să îi facă pe oameni să se simtă mai aproape de prieteni, mobilul le creşte gradul de nervozitate, deoarece numeroşi participanţi la studiu se simt de fapt obligaţi să păstreze legătura cu ceilalţi prin apeluri, sms-uri şi postări pe reţelele de socializare.
Read more: Telefonul mobil utilizat constant duce la nefericire şi la stresde Gabriela Niculescu
Inovaţiile stomatologice par să nu atingă niciodată apogeul, pentru că noile tehnologii permit crearea unor invenţii futuriste, de-a dreptul uimitoare. Astfel, periatul, floss-ul (curăţarea cu ajutorul aţei dentare) şi albirea vor fi duse la „next level” - următorul nivel.
Read more: Se „naşte“ pastila care previne cariilede Dana Purgaru
Cancerul de pancreas şi cel de ficat ar putea fi vindecate în anii următori cu un tratament revoluţionar, datorită cercetătorilor de la Centrul de Nanomedicină din Cluj-Napoca. Aceste două tipuri de cancer sunt imune la chimioterapie, iar oamenii de ştiinţă lucrează de doi ani la un mod de vindecare ce are la bază nanoparticule de aur. Rezultatele de până acum sunt încurajatoare, aşa că s-a făcut pasul următor: testele pe şoareci.
Read more: Ştiri sănătoase (463)de Diana Tudor
Menopauza reprezintă o perioadă problematică în viaţa femeii, fiind însoţită de diverse manifestări fizice şi psihologice. Mai mult decât atât, femeile sunt predispuse la apariţia mai multor boli odată cu instalarea şi înaintarea menopauzei, motiv pentru care informarea lor cu privire la tulburările ce pot apărea este un factor esenţial în prevenirea diverselor afecţiuni. Mai multe amănunte ne-a dat conf. dr. Monica Cîrstoiu (foto), şeful secţiei Obstetrică-Ginecologie III, de la Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti.
Read more: Conf. dr. Monica Cîrstoiu: „La menopauză creşte riscul de osteoporoză“de Cătălina Tăgârţă
Diagnosticarea precoce a cancerului mamar ajută într-o măsură considerabilă la vindecare. Deşi cunoaştem cu toţii această realitate, totuşi teama nu întârzie să apară în momentul în care doamnele constată un nodul la duşul de dimineaţă sau la o simplă palpare a sânului. Din acea clipă se declanşează frica, groaza că pot avea cancer. Aşa că acestea încep să se documenteze, să spere că nu e nimic grav, iar într-un final să se prezinte şi la medic. Doctorul Hasan Karanlik, de la Liv Hospital din Istanbul, expune cinci concepţii greşite cu privire la cancerul mamar, dar vine şi cu metode noi de diagnosticare.
Read more: 5 concepţii greşite despre cancerul mamarde Dana Purgaru
Dacă vă simţiţi epuizaţi, acest lucru se citeşte în ochi şi în jurul acestora. Pe lângă odihnă, este recomandat să acordaţi puţină atenţie aspectului ochilor şi tenului, folosind ingrediente la îndemână, cu efecte miraculoase.
Read more: Epuizarea se citeşte în ochi