Sănătate

Stiri sanatoase

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

Antrenamentele de rezistenţă scad riscul de deces

Combinarea antrenamentului cu aerobic dublează impactul pozitiv asupra corpului, arată o cercetare derulată în cadrul Facultății de Medicină a Universității Federale din São Paulo, Brazilia. De pildă, cercetătorii au constatat faptul că sesiunile de rezistență scad riscul de deces cauzat de cancer cu 14%, iar adăugarea de exerciții de aerobic dublează acest impact pozitiv. „Am găsit dovezi că antrenamentul pentru forța musculară nu numai că poate reduce incidența și mortalitatea cancerului, ci are și un efect mai bun atunci când este asociat cu mersul pe jos, alergatul, înotul și ciclismul”, explică cercetătorul Leandro Rezende.

Cheaguri de sânge pornesc din venele picioarelor către plămâni Doctor Roxana Maria Nemeş: „Trombembolismul pulmonar masiv poate produce decesul pacientului“

de Ştefania Băcanu şi Adrian Barna

Trombembolismul pulmonar se caracterizează prin prezența unuia sau a mai multor cheaguri de sânge în arterele pulmonare, cele care leagă inima de plămâni. Dacă dimensiunile acestora sunt mari, circulația sângelui către plămâni se poate bloca complet, iar pacientul riscă decesul. Roxana Maria Nemeș, medic şi președinte al Societăţii Române de Pneumologie, ne-a vorbit despre trombembolismul pulmonar, despre cauzele declanşatoare, despre simptomatologia pacientului, dar mai ales despre tratamentele care-l pot ţine în viaţă.

Forţa cercetării ştiinţifice Fascinanta poveste a descoperirii testelor PCR

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

De când biochimistul american Kary Mullis a câștigat Premiul Nobel pentru Chimie, în 1993, pentru invenția numită PCR, povestea originii științifice a reacției în lanț a polimerazei a fost una despre imaginație și viziune, ca și depre lucrul în echipă și o colaborare care nu s-ar fi putut desfășura niciodată fără forța și eforturile multor oameni de știință. O descoperire din anii 1960, din Yellowstone, a făcut posibile milioane de teste PCR folosite azi în pandemia de COVID-19.

Este o afecţiune care apare, de regulă, în primii ani de viaţă Pancreatita ereditară poate duce la perforarea organelor abdominale

de Ştefania Băcanu şi Flori Pintea

Pancreatita reprezintă inflamarea pancreasului, iar forma ereditară este o afecţiune care se moşteneşte şi apare la trei-şase persoane dintr-un milion. Boala apare, de regulă, în primii ani de viaţă, printr-un episod acut, ca mai apoi să urmeze o perioadă de stagnare. Fiind vorba despre afectarea unui organ vital, pancreatita nu trebuie ignorată, pentru că, altfel, creşte riscul cancerului de pancreas.

Stiri sanatoase

de Roxana Istudor şi Ştefania Băcanu

Donează sânge şi salvează o viaţă!

Alergătorii și susținătorii sportului din toată țara sunt chemați să doneze sânge în cadrul campaniei „My Blood is Gold”, ce se va desfășura în perioada 6-29 decembrie, și care are ca scop susținerea celor care sunt greu încercați de viață și au nevoie de transfuzie de sânge. Donatorii trebuie să fie sănătoși, să cântărească cel puțin 50 de kilograme și să îndeplinească regulile impuse de centrele de colectare. Există cel puțin o clinică de donare în fiecare județ, iar primele 300 de persoane care vor face dovada donării vor primi Kitul Donatorului. Campania este organizată de 321sport și anul acesta este prima dată când un astfel de proiect se transformă într-unul național.

Inciziile sunt mici, riscurile scăzute şi recuperarea mai rapidă Medic Tarek Nazer: „Chirurgia antepiciorului tratează diformităţile dobândite sau congenitale“

de Ştefania Băcanu şi Anca Flondor

Chirurgia antepiciorului sau laba piciorului, aşa cum se mai numeşte popular, se îngrijeşte de modificările şi deformările care apar însoţite sau nu de durere. Una dintre cele mai întâlnite intervenţii la nivelul antepiciorului are loc în zona monturilor, frecvent dezvoltate în rândul femeilor. Tarek Nazer, medic specialist Ortopedie-Traumatologie, la Clinica Masaya, ne-a vorbit despre diformităţile labei piciorului, care sunt cele mai comune, ce le cauzează şi cum se tratează cel mai eficient.

Eficiente, la îndemână şi fără efecte secundare Metode naturale de a diminua tensiunea arterială

de Roxana Istudor şi Daniel Alexandrescu

Hipertensiunea arterială este una dintre afecţiunile tot mai des întâlnite în zilele noastre, cu potențial de a declanșa boli grave, dar care poate fi prevenită cu mici schimbări ale stilului de viață, prin mijloace naturale și fără a se ajunge neapărat la tratament medicamentos.

În stadii avansate, se poate ajunge la paralizie Medic neurochirurg Dan Benţia: „Radiculopatia lombară este afecţiunea unei rădăcini nervoase de la nivel lombar“

de Ștefania Băcanu şi Daniel Şuta

Durerile spinale sunt din ce în ce mai frecvente, fie că vorbim despre zona lombară, cervicală sau oricare parte a coloanei vertebrale. Radiculopatia este unul dintre simptomele ce se dezvoltă atunci când există compresie asupra unei rădăcini nervoase spinale, care poate avea mai multe cauze. Dan Benția, medic neurochirurg, ne-a vorbit despre radiculopatia lombară, ce simptomatologie prezintă, ce riscuri, dar și ce variante de tratament există.

15% dintre bărbaţii adulţi au fost diagnosticaţi cu această afecţiune Varicocelul duce la infertilitate masculină

de Ştefania Băcanu şi Sorin Dumitrescu

Una dintre cele mai întâlnite cauze de infertilitate în rândul bărbaţilor, varicocelul reprezintă o dilataţie a venelor cordonului spermatic, ca urmare a tulburărilor funcţionale în drenajul sângelui venos de la nivelul testiculului. Frecvent, această afecţiune apare la testiculul stâng, într-o proporţie de 98%. De regulă, varicocelul apare după vârsta de 30 de ani şi, foarte rar, în rândul bărbaţilor trecuţi de 50 de ani.

Stiri sanatoase

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

Rezistenţa la insulină creşte riscul de depresie

Oamenii de știință de la Universitatea Stanford au pus în evidență legătura dintre rezistența la insulină și un risc crescut, aproape dublu, de a dezvolta tulburări depresive majore. Studiile au confirmat că cel puțin una din trei persoane nu conștientizează că are rezistență la insu- lină. Condiția nu apare dintr-o deficiență a capacității pancreasului de a secreta insulină în sânge, așa cum se întâmplă în diabetul de tip I, ci din cauza capacității scăzute a celulelor din tot corpul de a ține seama de „dispozițiile” acestui hormon, de a se procesa glucoza.