Sănătate

Stiri sanatoase

de Dana Georgescu

Doar două doze de vaccin anti-HPV pentru copiii de 11-12 ani

Copiii cu vârste de 11-12 ani pot primi doar două doze de vaccin anti-HPV pentru a preveni mai multe tipuri de cancer, au anunțat recent autoritățile americane. Până în prezent, recomandarea era de trei doze de vaccin contra Human Papilloma Virus (HPV). Noua recomandare făcută de US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) se bazează pe un studiu care arată că adolescenții pot beneficia astfel de o protecție similară. Cele două doze trebuie administrate la interval de șase luni. Persoanele cu vârste între 15 și 26 de ani trebuie să primească în continuare trei doze, a precizat CDC.

Bacteriile intraspitaliceşti se pot răspândi prin halatele asistentelor

Staphylococcus aureus meticilino rezistent (MRSA) şi alte bacterii periculoase se pot transmite de la pacienții bolnavi internați prin intermediul halatelor angajaților din sistemul sanitar, potrivit unui nou studiu. În plus, acești agenți patogeni se pot răspândi și pe obiectele din camera de spital, precum balustradele de protecție de la paturi, mai arată cercetarea prezentată la IDWeek 2016, o întâlnire a mai multor organizații axate pe bolile infecțioase. Infecțiile intraspitalicești reprezintă un factor ce stârnește o îngrijorare din ce în ce mai mare - acestea afectează 1 din 25 de pacienți internați în Statele Unite în orice perioadă, potrivit Centrului pentru Prevenirea și Controlul Bolilor.

Europenii trăiesc mai mult, dar sunt mai bolnavi

Ponderea populației în vârstă de peste 65 de ani a crescut în Uniunea Europeană (UE) de la sub 10% în 1960 la aproape 20% în 2015 și ar urma să ajungă la aproape 30% până în 2060. Speranța de viață a depășit 80 de ani în 18 state membre, dar acesta nu este neapărat un semn de sănătate bună, având în vedere că aproximativ 50 de milioane de oameni din UE suferă de boli cronice, subliniază un raport al Organizației pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OCDE). Obezitatea împreună cu un consum excesiv de alcool sunt probleme „din ce în ce mai importante” în multe țări ale UE, unde o persoană din cinci continuă să fumeze și 16% dintre adulți sunt obezi, comparativ cu 11% în anul 2000.

Boala parodontală poate creşte pericolul de disfuncţii erectile

Disfuncțiile erectile sunt mai des întâlnite la bărbații care suferă de infecții cronice bacteriene la nivelul gingiilor sau boala parodontală, potrivit unui raport al Universității Medicale Guangzhou din China. „Ar putea fi încă prea devreme să sugerăm că bărbații cu disfuncție erectilă ar trebui să-și controleze dantura și că bărbații cu boală parodontală cronică ar trebui să-și facă probleme în privința funcției sexuale”, a spus doctor Zhigang Zhao, care a adăugat însă că „tratamentul bolii parodontale cronice poate controla sau elimina inflamația și poate reduce riscul de disfuncții erectile”.

Terapeut Liviu Buluş, despre postul negru: „Are mare însemnătate pentru purificarea corpului şi a spiritului“

de Cătălina Tăgârță

Se ştie că vechii sfinţi, pustnici şi călugări trăiau o viaţă îndelungată, având un organism extrem de purificat de toxine. Cum era posibil acest lucru? Toată atenţia lor era concentrată către ascensiunea spirituală. Potrivit fitoterapeutului Liviu Buluș (medalion), postul nu este doar un regim alimentar. Alimentarea vegetariană, pentru a se numi post, trebuie unită cu smerenia, cu rugăciunea, cu iubirea şi cu filantropia.

Medic primar ginecolog Raluca Hera: „Există opţiuni de rejuvenare genitală neinvazive, cu efecte cosmetice şi funcţionale“

de Anca Lăpuşneanu

Raluca Hera (medalion) este o femeie care a reușit să-și găsească echilibrul mult dorit între rolul de mamă și cel de femeie de carieră. Medic primar ginecolog și doctor în științe medicale, a profesat ca medic ginecolog timp de 15 ani atât în România, cât și în străinătate. Apoi s-a dedicat unui domeniu care a preocupat-o încă de la vârsta de 30 de ani: modul de viață holistic ce încearcă să antreneze în aceeași măsură mintea, corpul și spiritul. Raluca se ocupă acum de frumusețea și de bunăstarea din interior către exterior și are propria afacere: Hera Medical Cosmetice BIO.

Rolul şi importanţa laptelui vegetal în alimentaţia zilnică

de Roxana Neguţ

Majoritatea părinţilor aleg să menţină în alimentaţia copilului mai mare un consum de lapte şi de produse lactate care să îi asigure nivelul de calciu optim în organism, dar şi alţi nutrienţi necesari unei dezvoltări armonioase. Deşi mulţi se îndreaptă către laptele de vacă, ei ar trebui să ştie că acesta nu este singura alegere şi poate, în unele cazuri, nici cea mai sănătoasă. Există multe alte tipuri de lapte, fiecare dintre ele cu un conţinut diferit de nutrienţi şi cu avantajele sau dezavantajele lor. În cazul în care există intoleranţă la lactoză sau regimul părinţilor şi al copiilor tinde spre cel vegetarian, tot mai mulţi se îndreaptă către laptele vegetal. De mai multe tipuri, acesta este un bun înlocuitor al laptelui clasic, deşi nu conţine cazeină, grăsimi animale şi lactoză. Laptele vegetal este o adevărată sursă de vitamine şi de minerale, iar gustul lui diferă în funcţie de sortimentul ales.

Stomatolog Simona Vlaicu: „Există o relaţie strânsă între bacteriile care produc inflamaţiile bucale şi o mulţime de boli organice“

de Carmen Ciripoiu

De cele mai multe ori, apariția unei mici carii sau a unei inflamații a gingiei nu pune semne mari de întrebare și trăim cu impresia că totul trece de la sine. Situația nu stă deloc așa, pentru că dinții, netrataţi la timp, duc la apariţia altor boli mai grave, care cu greu pot fi vindecate. Cum evităm astfel de situații ne explică doctor Simona Vlaicu.

Mituri şi adevăruri sănătatea în timpul iernii

de Gabriela Niculescu

Fără îndoială că iarna şi-a câştigat reputaţia de sezon al gripei şi al răcelilor, astfel că mulţi dintre noi suntem, inevitabil, mult mai preocupaţi de sănătate în anotimpul rece. Cu toate acestea, specialiştii avertizează că această grijă excesivă a dus la apariţia unor mituri specifice sezonului rece, care pot avea efectul contrar, acela de a afecta sănătatea.

Stiri sanatoase

de Dana Georgescu

OMS atenţionează: copiii sunt bombardaţi cu reclamele ascunse la alimente nesănătoase!

Copiii din Europa sunt bombardați cu reclame digitale ascunse și anunțuri publicitare care promovează alimentele bogate în grăsimi, zahăr și sare, ce le dăunează sănătății și contribuie la problema obezității de pe continent, au atras atenția experții Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Cercetătorii au cerut factorilor decizionali să facă mai mult pentru protejarea copiilor de mesajele din reclamele la produsele de tip „junk food” de pe site-urile de internet, din jocuri - cunoscute ca „advergame-uri” - și din alte forme de conținut digital. Circa două treimi dintre copiii care au o greutate peste cea normală înainte de pubertate vor fi supraponderali în prima parte a vieții adulte și au un risc crescut de a dezvolta boli cronice, precum diabet, boli de inimă și cancer la o vârstă fragedă.

Doctor Andrei Anastasiu: „Orice suferinţă articulară poate duce la hidrartroză“

de Anca Lăpuşneanu

Durerea la genunchi şi umflarea lui sunt semnale de alarmă şi pot indica hidrartroză, afecţiune cunoscută şi ca „apă la genunchi”. Mai multe informaţii despre această boală am primit de la doctorul Andrei Anastasiu (medalion), medic primar în ortopedie şi traumatologie la Spitalul de Ortopedie MedLife, doctor în ştiinţe medicale.

Anemia se va putea depista acasă, cu un nou dispozitiv

de Roxana Istudor

Un dispozitiv simplu, ușor de folosit acasă, este în lucru pe masa cercetătorilor de la Universitatea de stat din Kansas, SUA. Este destinat depistării rapide a anemiei, unul dintre cei mai periculoși dușmani ai sănătății omului contemporan, afecțiune fără simptome evidente, dar care, netratată, poate pune chiar viața în pericol.

Sodiul din brânzeturi protejează sistemul cardiovascular

de Roxana Istudor

Consumul de brânză aduce un aport de sodiu considerat „bun” în comparație cu cel provenit din alte surse, arată cele mai recente studii în domeniul nutriției. Astfel, spre deosebire de alte alimente, brânzeturile furnizează o proteină care protejează organismul în fața hipertensiunii și a altor afecțiuni ale sistemului cardiovascular.