Sănătate

Carnea albă versus carnea roşie

de Gabriela Bunea

Fragedă şi delicioasă, carnea albă este din ce în ce mai apreciată în meniul de zi cu zi, fiind mult mai sănătoasă decât carnea roşie. De porc, de vită sau de miel, carnea roşie este mai bogată în grăsimi şi colesterol decât carnea albă, de pui sau de peşte.

Ştiri sănătoase (417)

de Dana Purgaru

O metodă revoluţionară permite stârpirea leucemiei

Cercetătorii americani au dat publicităţii noi dovezi ce atestă că folosirea terapiei genetice pentru a manipula sistemul imunitar este o nouă strategie promiţătoare în lupta contra cancerului. Cinci pacienţi care sufereau de leucemie limfoblastică acută - o formă letală -, care fuseseră trataţi cu chimioterapie, însă boala revenise, au avut parte de remisiuni rapide şi complete în urma tratamentului inedit. Cercetătorii au folosit celule extrase din sistemul lor imunitar, pe care le-au modificat genetic.

Boala cronică de rinichi poate duce la dializă pentru tot restul vieţii

de Cătălina Tăgârţă

Dializa rămâne un subiect tabu pentru mulţi. Numai medicii, pacienţii şi familiile acestora realizează cu adevărat gravitatea situaţiei. Pacienţii cu dializă sunt condamnaţi la suferinţă şi la vizite la medic pentru tot restul vieţii. Transplantul, singurul care ar putea să le redea liniştea acestor pacienţi, reprezintă pentru mulţi doar un vis frumos, de aceea e foarte important să se prevină boala din timp, pentru a nu se ajunge la dializă. Doctor Daniela Tănăsescu (foto) - medic primar medicină internă, specialist nefrologie, asistent universitar, doctor în medicină, competenţă ecografie vasculară şi homeopatie -, reprezentanta Centrului Medical Mediclass şi a Spitalului Universitar de Urgenţă Bucureşti, ne-a spus mai multe pe această temă.

Sfaturi pentru viitoarele mame

de Elena Şerban

- Pregătirea pentru alăptare începe înainte cu o lună de naştere

Sarcina face ca multe femei să înflorească. Le transformă, le face strălucitoare, pentru că a deveni mamă este un lucru minunat. Multe tinere se tem însă de faptul că, după sarcină, vor avea de suferit din punct de vedere al frumuseţii. Pentru acestea vom oferi o serie de sfaturi legate de alimentaţie, îngrijirea bustului, teama de varice şi altele.

Cum să vă reglaţi bioritmul

de Dana Purgaru

- „Dresaţi-vă” corpul pentru a vă bucura din plin de viaţă

Există un timp optim pentru fiecare activitate, de la a lua micul dejun şi chiar până la a face sex, iar cunoaşterea modului în care se reglează bioritmul este cheia unei vieţi trăite eficient, potrivit specialiştilor.

Bronşectaziile şi pleureziile, cele mai frecvente boli respiratorii

de Cristina Cristache

Tuşim, facem febră şi respirăm greu. Semnele ne duc cu gândul la o banală răceală sau, cel mult, la o viroză. În realitate, în multe dintre cazuri, semnele pot indica instalarea unor afecţiuni grave. Bronşectaziile şi pleureziile sunt printre cele mai frecvente boli respiratorii, care cer supraveghere îndelungată şi tratament adecvat pentru a nu se ajunge la cazuri grave de insuficienţă respiratorie sau cardiacă. Despre aceste maladii pulmonare am stat de vorbă cu şeful de Secţie de la Institutul Marius Nasta din Bucureşti, conferenţiar doctor Constantin Marica (foto).

Tratamente neobişnuite pentru probleme... obişnuite

de Elena Şerban

Numărul persoanelor care aleg să nu se trateze cu medicamente clasice şi preferă remediile naturiste creşte pe zi ce trece. Nu doar din cauza unor posibile sau probabile efecte secundare, ci datorită faptului că sunt mai la îndemână. De altfel, se ştie că puterea vindecătoare a unor astfel de variante este mult mai mare. Chiar şi medicii admit că, uneori, este recomandat un astfel de tratament decât unul cu medicamente. Printre remediile pe care le avem la îndemână în bucătărie, în frigider sau în cămară se numără bineînţeles mierea, dar şi sarea sau... apa tonică. Cum şi în ce cazuri se folosesc acestea?

Ştiri sănătoase (415)

de Dana Purgaru

A fost creat vaccinul antialcoolism

O echipă de cercetători de la Universitatea din Chile a creat un vaccin capabil să inducă senzaţiile mahmurelii oricărui consumator de alcool care nu se abţine de la acest viciu. Vaccinul acţionează prin suprimarea unei gene care determină ficatul să metabolizeze alcoolul. Astfel, când persoana vaccinată consumă băuturi alcoolice, va suferi senzaţii de greaţă, dureri de cap şi ritm cardiac accelerat, simptome ce vor apărea instant. Efectele vaccinului vor dura între şase luni şi un an, iar produsul ar putea fi comercializat în aproximativ doi ani.

Ambliopia sau „ochiul leneş“

de Cătălina Tăgârţă

Ambliopia sau „ochiul leneş” înseamnă scăderea funcţiei vizuale la unul sau la ambii ochi din cauza transmiterii unei imagini neclare de la ochi spre sistemul nervos central în perioada precoce a dezvoltării vizuale. Deci, ambliopia apare la copilul mic, iar dacă nu este tratată corespunzător persistă tot restul vieţii. Doctor Violeta-Ioana Prună (foto), medic specialist oftalmolog la clinica OFTAPRO, ne-a vorbit despre această afecţiune.

Vă doare spatele? 4 exerciţii indicate la birou

de Cătălina Tăgârţă

Fie că vă desfăşuraţi activitatea la birou, că mergeţi la şcoală sau că staţi acasă confortabil, pe canapea, orele în şir petrecute în poziţia şezut vor duce, în timp, la dureri de spate. Ce e de făcut? Ei bine, specialiştii recomandă câteva exerciţii simple, dar care trebuie făcute în ordine, fiindcă dificultatea este din ce în ce mai mare, iar corpul se va încălzi pe măsură ce lucraţi. Pentru efectuarea exerciţiilor, la birou sau acasă, aveţi nevoie de un baston sau o bară ori o coadă de mătură (ideal este să aibă lungimea de circa 80-100 de centimetri) şi de un perete.