de Georgiana Mihalcea
Toată săptămâna așteptați cu nerăbdare weekendul pentru a vă reîncărca bateriile (sau pentru a vă distra), dar, odată ce a sosit, vă simțiți și mai obosit și doriți să rămâneți în pat. Dar ce vă dă acel sentiment atât de intens la final de săptămână? Și cum faceţi să evitaţi epuizarea? Haideți să vedem ce spun experții!
Read more: De ce sunteţi mai obosiţi în weekend decât în timpul săptămânii?de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Oamenii de știință atrag atenția foarte des asupra pericolelor la care se expun nu doar fumătorii, ci și cei din jur, fumatul pasiv dovedindu-se aproape la fel de nociv ca fumatul în sine. Cercetările derulate până în prezent au extins constant lista de pericole pentru sănătate ale fumatului pasiv, cea mai recentă intrare fiind inima.
Read more: Expunerea la fumatul pasiv creşte riscul de fibrilaţie atrialăde Georgiana Mihalcea
O sarcină obținută cu greu și, ulterior, oprită din evoluție poate fi un eveniment marcant pentru un cuplu, cu precădere pentru femeie. Întrebări precum „De ce mi s-a întâmplat mie?” sau „Dacă nu vom fi niciodată părinți?” pot măcina starea sufletească până în punctul în care se ajunge la episoade depresive, renunțarea la ideea de a mai încerca să facă un copil, certuri sau chiar separarea cuplului. Am discutat cu doctorul Andreas Vythoulkas (medalion), medic specialist obstetrică-ginecologie, cu supraspecializare în infertilitate, de la Clinica Genesis Athens, despre cele mai frecvente cauze ale avortului spontan și despre cum poate fi redus la minimum riscul de a pierde sarcina.
Read more: Femeile de peste 35 de ani sunt cele mai expuse riscului Medic Andreas Vythoulkas: „Avortul...de Roxana Istudor şi Daniel Alexandrescu
Lupta împotriva cancerului progresează lent pe Pământ, așa că o echipă de cercetători din California și una de astronauți au dus mostre ale temutei boli în spațiul cosmic, iar rezultatele au fost uimitoare: sub acțiunea slabă a gravitației, celulele tumorale suferă un stres care le determină să îmbătrânească foarte rapid...
Read more: Cancerul în spaţiul cosmic: sub microgravitaţie, celulele tumorale „manifestă un stres incredibil...de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Măduva osoasă de vită este un superaliment ancestral, recunoscut pentru densitatea sa nutrițională remarcabilă și beneficiile aduse organismului. Această comoară din oase este o sursă excelentă de proteine, vitamine, minerale și grăsimi sănătoase, toate esențiale pentru menținerea și îmbunătățirea sănătății generale.
Read more: Măduva osoasă de vită combate anemiade Georgiana Mihalcea
Hernia abdominală constă în exteriorizarea conținutului cavității abdominale printr-un defect muscular sau fascial de la nivelul peretelui abdominal. Herniile se produc prin puncte slabe sau defecte ale peretelui abdominal preexistente (sunt normale, există la toată lumea). Doctor Teodor Buliga (medalion), medic primar chirurgie generală cu competențe în chirurgie laparoscopică, chirurgie robotică și chirurgie oncologică, la Spitalul Clinic SANADOR, atrage atenția asupra faptului că herniile nu se pot trata decât chirurgical şi că unele pot chiar să genereze complicaţii redutabile.
Read more: Medic Teodor Buliga: „Herniile sunt defecte ale peretelui abdominal prin care se exteriorizează...de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Menopauza este o perioadă prin care trece fiecare femeie. O scădere a nivelului hormonilor poate duce la o varietate de simptome neplăcute, cum ar fi bufeuri, transpirații nocturne, insomnie și multe altele. Experții au alcătuit o listă cu cele mai bune măsuri și remedii pentru gestionarea acestei etape într-un mod cât mai confortabil.
Read more: Măsuri recomandate de experţi pentru gestionarea menopauzeide Roxana Istudor şi Adrian Barna
Utilizarea excesivă a smartphone-ului, risc major pentru sănătate
Cercetătorii de la Centrul Medical al Universității Hanyang, din Coreea de Sud, au descoperit că adolescenții care folosesc smartphone-urile mai mult de patru ore pe zi prezintă rate mai mari de declin de sănătate mintală și de consum de substanțe interzise. Experții au constatat că tinerii care au depășit patru ore utilizând telefonul mobil sunt mai expuși la stres, gânduri suicidare, obezitate. Pe de altă parte, participanții la cercetare care au folosit un smartphone doar două ore pe zi au avut mai puține probleme decât cei care nu l-au utilizat deloc.
Read more: Stiri sanatoasede Adrian Barna şi Adrian Pătrăuceanu
E un subiect evitat de cele mai multe ori, pentru că uneori și medicii ridică neputincioși din umeri în fața acestei boli. Potrivit statisticilor, demența vasculară reprezintă în acest moment 20% din totalul demențelor, fiind localizată pe locul doi ca frecvență, după Alzheimer. Tot ce trebuie să știți despre această maladie, dar și ce măsuri de precauție trebuie luate pentru a preîntâmpina apariția bolii, aflați în rândurile de mai jos.
Read more: Demenţa vasculară, o afecţiune la fel de periculoasă ca Alzheimerulde Georgiana Mihalcea
Contrar impresiei generale, monturile, în termeni medicali hallux valgus, nu sunt excrescențe, ceva osos sau format din părți moi „crescut” pe fața medială a piciorului, ci deformări ale piciorului. Doctor Mutasem Maher (medalion), medic specialist Ortopedie-Traumatologie, la clinica Medicover, ne-a povestit că Hallux valgus reprezintă o diformitate a antepiciorului, care constă în deviația către interior a primului metatarsian (osul de la baza degetului mare), astfel încât capul acestui os devine proeminent sub piele (așa-numitul „mont”), în timp ce halucele (degetul mare) este deviat către lateral, către degetele mici, pe care le împinge și, ulterior, le forțează să se „încalece”.
Read more: Sunt mai frecvente după 40 de ani Medic Mutasem Maher: „Monturile pot apărea din cauza purtării...de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Sângerarea nazală poate să apară relativ uşor, din cauza localizării la suprafaţă a vaselor de sânge de la nivelul mucoasei nasului. Odată ce un vas de sânge începe să sângereze, hemoragia tinde să reapară, iar ca urmare este recomandat să fie luate unele măsuri de prevenție, sau, după caz, de tratare a acestei neplăceri.
Read more: Epistaxis. Cum se previne şi se tratează sângerarea nazală