de Valentin Țigău
Rămânem acasă și e bine că facem asta. Dar recluziunea poate să vină și ea cu boli „la pachet”. Articulațiile și întregul sistem osos, apoi sistemul muscular și cel nervos vegetativ vor fi printre primele afectate de lipsa mișcării. Există „leac” pentru asta. Corina Hinkov (foto), specialist în podiatrie (Centrul „Ahile”, din București), ne spune că trebuie să facem mai mult decât flotări și genuflexiuni. E timpul pentru exerciții de mobilitate generală!
Read more: Cum putem avea grijă de sănătatea noastră, cât rămânem acasă, în pandemia COVID-19 Corina Hinkov,...
de Valentin Țigău şi Eduard Popa
Stresul, anxietatea, schimbarea ritmului, lipsa de activitate - toate situații cu care ne confrutăm constant în timpul pandemiei cu noul coronavirus - pot duce la episoade de insomnie ori ne vor face să ne trezim obosiți, după un somn agitat. Un studiu recent, făcut public de cercetătorii norvegieni, îi avertizează pe părinți că până și copiii cu vârste mici pot să sufere de anxietate și depresie. Ce se poate face pentru ca toți membrii familiei, indiferent de vârstă, să aibă un somn odihnitor?
Read more: Cum se poate dormi bine, în timpul pandemiei!
de Elena Marinescu şi Adrian Barna
Prin analiza unor proteine specifice din plasma sangvină s-ar putea afla informaţii importante referitoare la starea de sănătate a unei persoane şi la ritmul de îmbătrânire al acesteia, conform unui studiu realizat în Statele Unite şi publicat în jurnalul ştiinţific „Nature Medicine”.
Read more: Testul de sânge care poate detecta ritmul de îmbătrânire al unei persoane
de Irina Ţolea şi Adrian Barna
Pericolele consumului de alcool de femei în timpul sarcinii sunt cunoscute de ani buni. Viitoarele mămici sunt insistent avertizate că atât în perioada când doresc să rămână însărcinate, cât mai ales în timpul sarcinii, trebuie să evite consumul de alcool. Dar iată că doar abstinența mamei nu este de ajuns. Și bărbații care vor să devină părinți trebuie să-și schimbe obiceiurile în perioada de concepție. În caz contrar copilul poate fi sever afectat, mai ales din punct de vedere neurologic. Și asta chiar dacă mama nu a consumat deloc alcool.
Read more: Bărbaţii care consumă alcool în perioada concepţiei pot afecta sănătatea copilului
de Carmen Ciripoiu şi Adrian Barna
Cu siguranță mulți sunt cei care au auzit de sare amară, un compus mineral pur din magneziu și sulfat, însă puțini sunt cei care știu că aceasta este o substanță folosită nu doar în medicina clasică și cea naturistă, cât și în gospodărie și grădină.
Read more: Uimitoarele beneficii ale sării amare
de Carmen Ciripoiu şi Sorin Dumitrescu
Dacă ați observat firicele de sânge în urină, nu dați uitării acest episod. Sigur, poate fi vorba despre o banală infecție, dar la fel de bine e posibil să fie simptomul unui cancer sau al unei boli autoimune. Nu luați hematuria în derâdere, apelați la ajutorul specialiștilor și rezolvați cât mai repede problema. Iată tot ce trebuie să știți despre sângele din urină, care poate trăda o largă varietate de afecțiuni.
Read more: Nu există hematurie fără cauză! Este un simptom al unei largi varietăţi de afecţiuni, de la o...
de Ştefania Băcanu şi Daniel Alexandrescu
Bolile rare, denumite și maladii orfane, sunt definite așa datorită frecvenței reduse cu care apare la nivelul populației. La nivel mondial, există 6.000 de astfel de afecțiuni, iar Fraby este una dintre ele. Vorbim, practic, despre o boală ereditară, care determină acumularea, în timp, a unor depuneri în celulele corpului. Sunt afectate inima, rinichii și creierul, ceea ce poate pune în pericol viața pacientului diagnosticat. În plus, crizele Farby, care pot dura de la ore până la zile, sunt extrem de dureroase, agonizante chiar, și duc până la imposibilitatea folosirii membrelor.
Read more: Boala care afectează inima, rinichii şi creierul: Fabry
de Ştefania Băcanu şi Adrian Barna
Virusul COVID-19 este agresiv și puternic indiferent de vârstă sau de stilul de viață, dar, potrivit specialiștilor, acesta acționează cu precădere în cazul fumătorilor sau al persoanelor care suferă de boli severe. Tabagismul creează mediul propice pentru trecerea și instalarea infecției în organism. În plus, mulți dintre cei care au acest viciu se confruntă, deja, cu o boală de plămâni, sau cu un volum redus de oxigen, ceea ce provoacă un risc mai mare de îmbolnăviri cronice. Doina Azoicăi (medalion), medic primar epidemiolog, profesor la Universitatea de Medicină şi Farmacie Gr.T. Popa Iaşi, a explicat de ce fumătorii sunt mai expuşi bolilor cronice, inclusiv la infecţia cu COVID-19.
Read more: Fumatul sau vaping-ul, un factor de risc suplimentar în contextul noului coronavirus Epidemiolog...
de Valentin Țigău şi Adrian Pătrăuceanu
Potrivit oamenilor de știință britanici, unele tipuri de cancer de sân pot fi rezultatul inflamației cauzate de bacteriile dăunătoare. În acest caz, remediul preventiv împotriva celui din urmă ar fi unul simplu: mâncați zilnic un iaurt natural!
Read more: Un iaurt pe zi reduce riscul de cancer la sân
de Călin Popa şi Matei Udrea
Sociologii arată că un sfert din populaţia adultă a globului trăieşte frecvente momente de singurătate, în timp ce adolescenţii se confruntă cu acest sentiment aproape zilnic. Din păcate, studiile nu contenesc să facă legături între acest fenomen și ravagiile pe care sentimentul singurătății le face pe segmentul sănătății.
Read more: Singurătatea favorizează inflamaţiile
de Carmen Ciripoiu şi Adrian Barna
Își părăsesc inconștient patul în timpul somnului și execută diverse acțiuni, unele firești, altele nu. Sunt somnambulii, oamenii care trec de la agonie la extaz.
Read more: Lipsa de somn şi stresul pot duce la somnambulism