Sănătate

Secretele mersului corect

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

Mersul corect este ceva la care toată lumea crede că se pricepe, dar nu este tocmai exact. Potrivit specialistului în fitness Joanna Hall, care a susținut timp de trei ani o rubrică în emisiunea „This Morning”, a postului britanic ITV, durerile din partea inferioară a spatelui sau cele de umeri sunt în foarte multe cazuri indicatori ai faptului că persoana respectivă nu merge corect.

Poluarea afectează sănătatea copiilor încă dinainte de naştere

de Roxana Istudor şi Daniel Şuta

În fiecare zi, aproximativ 93% dintre copiii cu vârsta sub 15 ani din lume respiră aer atât de poluat, încât le pune sănătatea și dezvoltarea în pericol grav. În mod tragic, mulți dintre ei mor. Acestea sunt datele teribile ale Organizației Mondiale a Sănătății, care arată, în rapoarte detaliate, că sănătatea și dezvoltarea copiilor sunt afectate de noxele din aer și din case încă dinainte de naștere.

Doctor Vlad Croitoru: „Testele genomice pot ajuta la identificarea cazurilor în care un tratament specific nu ar fi eficient“

de Monica Beleneş şi Claudia Mîţoi

Aproape 100.000 de români, dintre care sub 50.000 sunt copii, sunt diagnosticați anual cu cancer. Iar numărul deceselor din cauza unor cancere prevenibile sau tratabile este de peste 20.000. Când vine vorba despre această boală a secolului, medicii au nevoie de tratamente personalizate pentru gestionarea diagnosticelor grave, deoarece fiecare pacient este unic. Iar aceste scheme se pot obține doar prin testare genomică. Doctor Vlad Croitoru (foto), medic specialist oncolog în cadrul Institutului Clinic Fundeni, ne-a explicat în ce constau aceste investigații și cât de eficiente sunt.

Paiele de hârtie ar fi periculoase pentru sănătate şi dăunătoare planetei

de Georgiana Mihalcea

De la 1 ianuarie 2021, paiele de plastic au fost interzise în Uniunea Europeană. Au fost înlocuite cu paie de hârtie, o alternativă prezentată ca fiind ecologică și durabilă. Dar, un studiu recent dezvăluie că acestea conțin per și polifluoroalchili (PFAS), numiți „poluanți eterni”. Aceste substanțe chimice, care durează sute sau chiar mii de ani până să se degradeze, ar fi dăunătoare sănătății.

Şocurile experimentate de copii pot avea un impact nefast asupra sănătăţii şi învăţării pe termen lung

de Georgiana Mihalcea

Experimentarea unor evenimente traumatice, precum dezastrele naturale, pandemia, decesul unei persoane dragi, poate avea consecințe pe termen lung pentru progresul academic și securitatea alimentară viitoare a tinerilor. Cercetătorii spun că este o problemă care s-ar putea agrava odată cu frecvența crescută a evenimentelor meteorologice extreme din cauza schimbărilor climatice.

Paşi simpli de eliminare a dioxidului de carbon, poluanţilor şi alergenilor Aerisirea nocturnă şi calitatea somnului

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

În timpul somnului, se eliberează multă umiditate - pe de o parte prin respirație și, pe de altă parte, prin transpirație. O cantitate considerabilă, de până la 700 ml apă, se acumulează rapid în aer, în saltea sau lenjeria de pat. În plus, crește concentrația de dioxid de carbon și de compuși organici volatili. Somnul este mai bun cu fereastra deschisă noaptea sau este suficient să fie bine aerisit dormitorul înainte de culcare? Experimentele specialiștilor dau verdictul.

Medic Vladimir Puşcaşu: „Cele mai frecvente inflamaţii ale tendonului lui Ahile apar în urma suprasolicitării“

de Georgiana Mihalcea

Tendonul lui Ahile este cel mai puternic din corp și leagă osul călcâiului de mușchiul gambei. Problemele sale sunt unele dintre cele mai frecvente afecțiuni observate de medicii de medicină sportivă. Tulburările cronice, de lungă durată, ale tendonului lui Ahile pot varia de la leziuni prin suprasolicitare până la ruperea tendonului. Doctor Vladimir Pușcașu (foto), medic primar ortopedie și traumatologie de la Spitalul Clinic SANADOR, ne-a oferit toate detaliile legate de diagnostic, tratament și măsuri de prevenție.

Osteoartrita va putea beneficia de un tratament inspirat din coada şopârlelor

de Georgiana Mihalcea

Cercetătorii au identificat mecanismele care permit șopârlelor să-și regenereze coada. Această capacitate unică de a-și reconstrui cartilajul oferă noi perspective pentru tratamentele împotriva osteoartritei, spun oamenii de știință. Rezultatele actuale sunt promițătoare, oamenii de știință sunt optimiști în ceea ce privește aplicarea acestui principiu la oameni.

Insomnia. Cele mai neaşteptate cauze, cele mai simple remedii

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

Peste o treime dintre pământeni - miliarde de oameni - experimentează cel puțin o dată în viață insomnia. Tulburare foarte neplăcută, factor generator de scădere a calității vieții și de alte afecțiuni, dificultatea de a adormi are cauze comune sau atipice, metode de abordare simple sau complexe și reprezintă o adevărată provocare.

Stiri sanatoase

de Roxana Istudor şi Daniel Şuta

Varianta COVID-19 pe nume Eris, predominantă în SUA

O variantă numită Eris a COVID-19 reprezintă în prezent cea mai mare proporție de noi infecții din America. Aproximativ 17,3% dintre cazurile de COVID-19 din SUA sunt puse pe seama acestei variante, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Acest număr înregistrat în luna august este cu 7,5% mai mare decât la începutul lunii iulie. Alte variante dominante includ XBB.1.16, cu 15,6% din cazuri, și XBB.2.23, cu 11,2% din cazuri, arată statisticile oficiale. Potrivit CBS News, experții afirmă că Eris ar putea depăși alte variante, întrucât prezintă o mutație.