Terapii

Cerasela Rogen, coach transformaţional: „Sindromul burnout este un dezechilibru între cerinţe, resurse şi satisfacţia profesională“

de Eveline Păuna

Cu toții putem fi în pericol atunci când stresul devine un mod de viață. Este vorba despre așa-numitul sindrom burnout, mai precis, epuizarea fizică, psihică și emoțională produsă de stresul prelungit, în general la locul de muncă. Din această stare se poate ieși prin conștientizare și prin schimbarea stilului de viață, arată Cerasela Rogen, coach transformațional, care propune pacientului descoperirea și înțelegerea resurselor interioare prin care percepe realitatea și comportamentele.

Psiholog Claudia Matei: „Terapia ABA aplicată copiilor autişti ajută şi în probleme de cuplu sau de Alzheimer“

de Luana Mare şi Adrian Barna

Fie că vă certaţi cu iubitul sau cu iubita, fie că vreţi să vă lăsaţi de fumat sau să schimbaţi un comportament furios, fie că vreţi să vă mobilizaţi în activitatea zilnică şi să nu mai lăsaţi pe mâine ce puteţi face azi, aveți posibilitatea de a apela la principiile teoriei comportamentale, la behaviorism. În prezent, această teorie se aplică pe larg în terapia copiilor cu tulburări din spectrul autist, se numeşte ABA (Applied Behavior Analysis), dar poate fi extinsă şi la adulţi. Despre toate acestea ne-au vorbit Claudia Matei (medalion), psiholog, analist comportamental, vicepreşedinte ATCA (Autism, Terapie Comportamentală şi Terapie ABA), şi renumitul psiholog american Robert Epstein, o somitate în teorie comportamentală.

Incredibila putere a sunetelor de a vindeca

de Carmen Ciripoiu şi Carmen Bădulescu

Oriunde ați păși sunteți înconjurați de mii de sunete. Unele se aud, altele nu, pentru că sunt pe frecvențe inaccesibile oamenilor. După îndelungi cercetări, sunetele au început să fie folosite pentru terapii neconvenționale, unde puterea acestora este de-a dreptul incredibilă.

Psiholog Laura Maria Cojocaru, despre semnalele pe care corpul le transmite constant: „Energiile negative produc stări chimice pe care le vom resimţi la un moment dat ca neplăceri fizice“

de Cătălina Tăgârță şi Carmen Bădulescu

Atunci când buna funcţionare a organismului este în pericol, corpul transmite semnale. Din păcate, foarte puțini oameni sunt atenți la ceea ce se întâmplă cu ei. Cei mai mulți nu se prezintă la timp la medic, lasă problemele să se agraveze și, atunci când primesc un diagnostic grav, se întreabă cum e posibil acest lucru.

Terapeut Andrei Chiţu: „NLP scoate din noi lada cu minuni numite resurse interioare“

de Luana Mare

Creat în anii ’70, în California, Statele Unite, NLP (programarea neurolingvistică) a devenit repede una dintre cele mai rapide metode prin care omul îşi poate schimba şi îmbunătăţi viaţa. Suferinţe fizice, emoţionale, dar şi atitudini defavorizante pot fi vindecate sau corectate astfel încât să putem beneficia de întregul nostru potenţial. Despre această metodă care face valuri printre programele de dezvoltare personală din toată lumea ne-a vorbit într-un amplu interviu Andrei Chiţu (medalion; număr de telefon: 0730.161.105), terapeut acreditat NLP.

Sergiu Cuţitaru, despre Terapia Arienilor: „După alinierea coloanei vertebrale se restabileşte comunicarea între creier şi organe“

de Cătălina Tăgârță şi Adrian Barna

„Coloana vertebrală este responsabilă pentru toate bolile din întregul organism”, afirmă terapeutul Sergiu Cuțitaru (foto) pe site-ul terapia-arienilor.ro. Povestește acolo despre cum și-a găsit chemarea și despre ucenicia pe care a făcut-o la un călugăr din Rusia, de la care a învățat metoda de vindecare a tuturor afecțiunilor pornind de la vindecarea și alinierea coloanei vertebrale. După ce i-a fost o vreme ucenic, Sergiu Cuțitaru a început să practice pe cont propriu Terapia Arienilor. În momentul de față este singurul din România și din Republica Moldova care face asta, așa că am fost curioși să aflăm mai multe chiar de la el.

Daniela Ungur, terapeut masaj energetic şi profesor kinetoterapie: „Toate exerciţiile trebuie executate în mod conştient“

de Cătălina Tăgârță şi Alexandru Brădescu

O mare problemă cu care se confruntă medicina în România este aceea că fiecare specialist se preocupă de bucățica sa, fără să facă prea multe conexiuni cu afecțiuni/probleme ce țin de alte specialități. Din păcate, acest aspect nu este în favoarea pacientului, care nu știe să aleagă în cunoștință de cauză și urmează cu încredere oarbă indicațiile medicului pe mâna căruia încape. Unul dintre puținii specialiști pe care i-am întâlnit și care lucrează corpul ca un întreg este Daniela Ungur, terapeut masaj energetic și profesor kinetoterapie. Potrivit acesteia, practicianul trebuie să identifice nevoile pacientului și să acționeze ca atare pentru rezolvarea acestora. Omul singur nu știe ce i se potrivește mai bine, fiindcă nu are pregătirea necesară. La finalul ședințelor de masaj personalizat pe care le face, Daniela dă și teme pentru acasă, constând în exerciții fizice care vă pot scuti de foarte multe bătăi de cap pe viitor.

Yoga, recomandată în afecţiunile veteranilor de război

de Roxana Istudor

Militarii care au participat la operațiuni de luptă se pot confrunta în foarte multe cazuri cu dureri cronice, depresie, anxietate, chiar sindrom posttraumatic. Specialiștii americani recomandă Ministerului Apărării sesiuni de yoga în aceste cazuri.

Doctor în medicină tradiţională ayurveda Ovidiu Chiş: „50% din vindecarea bolilor grave constă în eliminarea emoţiilor negative“

de Monica Beleneș şi Adrian Barna

Toată viața experimentăm atât emoții pozitive, cât și negative, dar cele din urmă sunt și cel mai greu de suportat. De aceea, toți încercăm să le dăm uitării, pentru că nu sunt tocmai niște amintiri plăcute, dar, din nefericire, influența acestora se transformă în emoții nerezolvate captive, care pot duce la afecțiuni fizice. Ovidiu Chiş (medalion), doctor în medicină tradiţională ayurveda, ne spune de ce este important să folosim EFT („Emotional Freedom Technique”) pentru a contracara efectele devastatoare ale emoțiilor negative din viața de zi cu zi sau consecințele șocurilor și traumelor emoționale din trecut.

Terapeut Diana Jivan: „Baby Bowen vă scapă bebeluşul de colici şi de aliniament defectuos al oaselor“

de Luana Mare şi Adrian Barna

O terapie relativ nouă capătă din ce în ce mai mult teren în rândul tratamentelor medicinei complementare: Baby Bowen. Dedicată micuţilor de până la 6 luni de viaţă, terapia îi poate scăpa de colici, de aliniament defectuos al oaselor, de afecţiuni respiratorii, şi nu numai. Încă de când se află în burtica mamei, aceștia pot primi tratament Bowen pentru o naştere uşoară şi pentru o dezvoltare cât mai bună. Despre beneficiile acestei metode ne-a vorbit Diana Jivan (foto), terapeut Bowen.

Terapeut Alexandra Roman: „Tehnica Reiki învinge depresia“

de Ingrid Baciu şi Adrian Barna

În ce sens poate fi schimbată viaţa omului atunci când alege să se apropie de adevăruri care nu îi sunt, în mod obişnuit, călăuzitoare, familiare? Reprezintă schimbarea unei paradigme, precum ieşirea din obişnuinţe şi abordarea unui stil de viaţă diferit, spiritual, o cheie importantă a adevăratului succes în destinul personal? Sunt întrebări la care cunoscutul terapeut Alexandra Roman, specialist masor şi maestru Reiki, răspunde pentru cititorii revistei „Taifasuri”.

Page 20 of 44