de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Cei mai mulți dintre noi petrecem cel puțin jumătate din viață în casele noastre, ceea ce face foarte important felul în care se prezintă mediul locuinței din perspectiva efectelor pentru sănătate și din cea a siguranței fiecărui membru al familiei. În această ecuație intră numeroase elemente, de la mobilier la produse de curățenie și umiditatea interioară.
Read more: În numele siguranţei şi stării de bine a familiei Obiceiuri bune pentru menţinerea unui mediu...
de Simona Soare şi Flori Pintea
În spatele unei decizii de a alege un job se află mai mulți factori, iar unii dintre aceștia se referă la presiunea timpului dată de lipsa banilor și la necesitatea unui venit stabil. Când sunteți în căutarea unui job, s-ar putea să fiți tentați să alegeți o ofertă care nu vi se potrivește neapărat ori este foarte diferită de ceea ce vă doriți cu adevărat, pe termen lung. În timp, o asemenea decizie poate conduce la nenumărate frustrări, potrivit specialiștilor în carieră, care consideră că este chiar sănătos să refuzați anumite oferte de muncă.
Read more: Luarea unor decizii pripite în privinţa carierei duce, de regulă, la neîmplinire şi eşec Situaţii...
de Camelia Onciu
Când căutăm ustensile de bucătărie ecologice, ne gândim imediat la articole din lemn. Sucitoare, tocătoare, spatule, linguri. Sunt tradiționale și eficiente, dar sunt atât de inofensive pe cât credem? Lemnul este un teren propice pentru bacterii și, dacă nu este întreținut corespunzător, poate deveni periculos atât pentru sănătatea noastră, cât și pentru mediu. Iată care sunt punctele forte și punctele slabe ale acestor ustensile din lemn și de ce ar fi mai înțelept să renunțați la ele.
Read more: Ustensilele de lemn din bucătărie pot fi un pericol pentru sănătate
de Camelia Onciu
Probabil s-a întâmplat de multe ori să fiți nevoiți să aruncați fructele din frigider din cauza petelor de mucegai vizibile, și asta după numai două zile de când le-ați cumpărat. Cauza este umiditatea excesivă. Există mai multe trucuri cu care puteți salva alimentele perisabile ţinute la frigider, astfel încât să fie proaspete după mai multe zile, ca și cum abia le-ați fi adus de la piață.
Read more: Trucuri pentru a păstra fructele şi legumele proaspete mai mult timp în frigider
de Camelia Onciu
După Sărbătorile de iarnă, cu toții ne trezim cu o grămadă de pungi de cadouri. Pe unele le păstrăm, ca să le folosim tot ca pungi de cadouri, pe altele le aruncăm. Dar știați că nu pot fi reciclate pentru că sunt realizate din hârtie și plastic, care nu pot fi separate? Cea mai bună idee e să le reutilizați, dându-le noi întrebuințări. Sunt bune ca sacoșe de cumpărături, mai rezistente decât cele de plastic. Dar aceste pungi pot deveni și altceva, de la semne de carte, la decorațiuni, plicuri, rame de tablouri sau alte lucruri utile pentru care nu trebuie să mai cheltuiți bani. Nu aruncați pungile de cadouri, chiar și cele deteriorate sunt bune la ceva. Iată câteva idei care vă vor ajuta să dați o nouă viață pungilor de cadouri, economisind bani și protejând mediul.
Read more: Ce puteţi face cu pungile de cadouri de la Crăciun
de Simona Soare Ghişea şi Adrian Barna
O discuție cu șeful privind mărirea salariului poate reprezenta una dintre cele mai inconfortabile situații pentru mulți angajați. Teama că vor fi percepuți de manageri ca fiind interesați numai de aspectul financiar sau că solicitarea va fi respinsă își pune amprenta asupra stării emoționale a angajaților. Astfel, șansele de a obține ceea ce-și doresc sunt mult reduse. Potrivit specialiștilor în cariere, negocierea salariului nu ar trebui să constituie un subiect stânjenitor, ci o discuție firească și necesară în traseul profesional al fiecărei persoane.
Read more: Încrederea în forţele proprii este elementul de bază în procesul de negociere Strategii prin care...
Camelia Onciu
Aproape tot ceea ce gătim conține ulei. Și tocmai acest aliment de bază s-a scumpit. Poate că ar fi o idee bună să învățăm să ne producem singuri uleiul de care avem nevoie. Nu e nimic complicat, procesul nu cere mult efort sau tehnologie sofisticată. Iar avantajele uleiului de casă sunt imense: e proaspăt, mai aromat și 100% organic, fără pesticide sau substanțe chimice dăunătoare. Odată ce ați gustat uleiul făcut cu mâna dumneavoastră, s-ar putea să doriți să vă deconectați de la sistemul alimentar industrial.
Read more: Cum pregătiţi acasă ulei presat la rece?
de Camelia Onciu
Tuturor ne place să avem o casă plăcut parfumată, dar chiar merită să ne sacrificăm sănătatea inhalând tot felul de chimicale? Deși nu există nicio îndoială că tipul de odorizante de interior pe bază de gel este o îmbunătățire semnificativă față de spray-urile clasice, care duc la o descompunere a ozonului în stratosferă, asta nu înseamnă că parfumul odorizantelor nu este dăunător sănătății celor din casă. Iată cum vă puteți prepara singuri un odorizant ecologic.
Read more: Gel odorizant făcut acasă
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Până la descoperirea atât de căutatei „fântâni a tinereții”, oamenii au posibilitatea de a-și extinde durata de viață cu ajutorul recomandărilor care rezultă în urma cercetărilor derulate de oamenii de știință și care relevă faptul că există câteva mijloace simple, accesibile, de rutină, dar foarte eficiente, care pot asigura longevitatea.
Read more: Acţiune pentru longevitate Metode simple şi eficiente de extindere a speranţei de viaţă
de Camelia Onciu
Pentru a rezista valului de caniculă, oamenii aleg „soluția” ușoară: aerul condiționat. Din păcate, această tehnologie nu este ideală pentru sănătate. Iată cum puteți răci încăperile fără a apela la acest aparat care răcorește, dar și îmbolnăvește.
Read more: Cum să răcim casa fără aer condiţionat
de Simona Soare Ghișea şi Flori Pintea
Alegerile cu privire la banii proprii ar putea reprezenta o reală provocare, în absența unei bune educații financiare. Acesta este și motivul pentru care problemele legate de finanțe vă pot complica viața. Cum vă puteți gestiona inteligent venitul, astfel încât cheltuielile să nu devină o povară, aflați de la Adrian Căruceru (foto), coordonatorul Departamentului Educație Financiară Adulți din cadrul Fundației OTP Bank România.
Read more: Strategii pentru obţinerea unui echilibru între câştiguri şi cheltuieli, economii inteligente şi...