de Ştefania Băcanu şi Sorin Dumitrescu
Noi, oamenii, avem o Aură proprie, ca şi animalele şi chiar plantele. Cu siguranţă aţi tot auzit despre ea şi despre energiile pe care, fiecare dintre noi, le emanăm, dar cei mai mulţi nu ştiu ce reprezintă această aură şi ce semnificaţii are. Cristina Cojocariu (medalion), coach şi terapeut, ne-a vorbit despre aura personală, despre culorile şi semnificaţiile lor, dar mai ales despre cum o putem vedea.
Read more: Este dinamică în funcţie de ce facem şi de stările pe care le avem Cristina Cojocariu: „Aura...
de Simona Soare Ghișea şi Flori Pintea
Air yoga reprezintă o metodă ce aduce împreună elemente de yoga, de pilates, balet și gimnastică acrobatică. Această practică se bazează pe o fuziune multidisciplinară, pregătită oricând să vă întoarcă lumea cu capul în jos, la propriu... Specialiștii consideră că prin air yoga veți dobândi un excelent control al respirației, al corpului și al sistemului nervos, dezvoltându-vă capacitatea de a rămâne calmi în situații noi, intense din punct de vedere fizic. În acest mod, veți depăși numeroase bariere care presupun stări de teamă. Ce alte beneficii puteți obține prin această tehnică, aflați de la Mircea Nicoară, instructor yoga în cadrul studioului de antrenamente FS Studio.
Read more: Această metodă combină calmul, respiraţia şi aliniamentul din posturile practicii tradiţionale cu...
de Ștefania Băcanu şi Daniel Şuta
Mandala se traduce prin transpunerea Universului cu cele cinci dimensiuni în lumea bidimensională. Este cunoscută în culturile străvechi, grație puterilor vindecătoare, contribuie la creșterea creativității și la deblocarea energiei stagnante. Psiholog Amalia-Mihaela Toader ne-a vorbit despre mandale, despre istoria lor, despre cum le putem crea și în ce fel ne ajută.
Read more: În culturile străvechi, sunt cunoscute pentru puterile vindecătoare Amalia Mihaela Toader:...
de Simona Soare Ghișea şi Claudia Mîţoi
Curele cu apă minerală au efecte remarcabile într-o multitudine de boli. La nivel european, România se situează pe primul loc în privința numărului izvoarelor de apă minerală. Cum funcționează crenoterapia și ce izvoare sunt indicate pentru fiecare afecțiune, aflați de la doctorul Gabriela Dogaru, medic primar de recuperare, medicină fizică şi balneologie în cadrul Spitalului Clinic de Recuperare Cluj-Napoca și conferențiar universitar doctor la Universitatea de Medicină şi Farmacie „Iuliu Haţieganu” din Cluj-Napoca.
Read more: Curele cu ape minerale din staţiunile balneare sunt indicate pentru profilaxia şi tratarea multor...
de Simona Soare Ghișea şi Flori Pintea
Terapia Draindrop combină beneficiile tehnicilor manuale, care facilitează eliminarea toxinelor, cu puterea uleiurilor esențiale pure, pentru accelerarea vindecării organismului. Cum funcționea- ză tehnica Draindrop și în ce afecțiuni este indicată, aflați de la dezvoltatorul acesteia, terapeutul Sergiu Alexandriu din cadrul Clinicii Lotus Chinese Therapy.
Read more: Terapeut Sergiu Alexandriu: „Tehnica Draindrop are efecte benefice în tratarea obezităţii“
de Ştefania Băcanu şi Flori Pintea
Sofrologia este o tehnică de relaxare ce însumează un ansamblu de metode menite să fortifice confortul fizic şi psihic, să ajute la înţelegerea şi gestionarea emoţiilor, să elimine stresul, anxietatea, fobiile de orice natură şi, în special, să restabilească echilibrul interior şi pe cel al relaţiei cu exteriori- tatea. Este o terapie nu foarte cunoscută, cel puţin la noi, dar extrem de eficientă, spun specialiştii. Lorena Luchian, psiholog şi sofrolog, ne-a vorbit despre beneficiile sofrologiei, în ce constă, şi cum reuşeşte această metodă să ne îmbunătăţească viaţa.
Read more: Este o metodă ce combină respiraţia, relaxarea, meditaţia şi vizualizarea Sofrolog Lorena Luchian:...
de Carmen Ciripoiu şi Claudia Mîţoi
Vechimea reflexoterapiei nu poate fi stabilită cu precizie, dar a fost atribuită legendarului împărat Huangdi, medic și om de cultură, care a trăit în jurul anului 3000 î.e.n. Reflexoterapia pediatrică vine în ajutorul copiilor de toate vârstele pentru combaterea durerii, îmbunătățirea echilibrului și a respirației, dar și pentru a evita afecțiuni variate cu care se pot confrunta. Tot ce aveți nevoie să știți despre această terapie, aflați de la terapeut Nicu Ghergu (medalion).
Read more: Instrument natural excelent pentru echilibrarea corpului şi sufletului Terapeut Nicu Ghergu: „Prin...
de Călin Popa şi Daniel Alexandrescu
Chiar și o perioadă mică de timp petrecut în natură poate avea un impact major asupra sănătății. Oamenii de știință punctează, în context, efectele terapeutice certe ale așa-numitelor „băi de pădure”, care deconectează de la stresul cotidian, detensionează și relaxează, printre multe alte efecte pozitive asupra stării fizice și psihice.
Read more: Terapiile reconectării cu natura „Băile de pădure“ combat anxietatea
de Simona Soare Ghișea şi Flori Pintea
Terapia cu foc (Huo Liao), cunoscută și sub numele de „flacără vie”, este benefică într-o gamă largă de afecțiuni, aplicându-se pe aproape orice zonă a corpului. Aceasta reduce stresul și este eficientă în durerile articulare și în cele musculare. Cum acționează metoda în combaterea durerii, dar și ce efecte are asupra afecțiunilor sezoniere ale aparatului respirator, aflați de la doctorul Ciprian Popescu (foto), specialist în acupunctură în cadrul Clinicii Lotus Chinese Therapy.
Read more: Metoda tibetană, veche de mii de ani, are efecte miraculoase în tratarea multor afecţiuni Doctor...
de Ştefania Băcanu şi Claudia Mîţoi
Tehnica Radiantă este definită ca o ştiinţă ce îşi găseşte apartenenţa în metodele energetice folosite în scop terapeutic pentru tratarea trupului prin vindecarea spiritului. Acest lucru se întâmplă pentru că s-a demonstrat, de-a lungul timpului, faptul că majoritatea bolilor sunt generate de propriile probleme interioare, anxietăţi, frici şi dezechilibre emoţionale. Alin Ghinea (foto), terapeut la Clinica Eliade, ne-a explicat în ce constă această Tehnică Radiantă şi cum reuşeşte să aducă pacientul într-o perfectă armonie cu propriul organism.
Read more: Metoda a fost descoperită de tibetani în 1880 Terapeut Alin Ghinea: „Tehnica Radiantă echilibrează...
de Ștefania Băcanu şi Sorin Dumitrescu
Osteopatia este o terapie naturistă prin care specialistul manipulează sistemul musculoscheletal în scopul tratării dezechilibrului din organism şi a bolii. De multe ori, această practică face minuni pentru pacienții care se confruntă cu dureri articulare sau osoase, leziuni și chiar cu greutate în deplasare. Robert Savin, specialist osteopat în cadrul Clinicii Eliade, ne-a vorbit despre această formă de terapie, când și în ce condiții este indicată, dar și în ce constă, efectiv, un tratament osteopat.
Read more: În timpul procedurii, se descoperă leziunile, apoi se lucrează la îndepărtarea lor Terapeut Robert...