![](/images/stories/nr_191/pag_04-2-1.gif)
Cine a păşit măcar o dată pe tărâm turcesc cu siguranţă s-a întors cu amintirea hammam-ului, celebra baie turcească, pe care orice hotel o pune la dispoziţia clienţilor săi, ca un obicei tradiţional al Orientului. Hammam-ul nu este o practică nouă, ci dimpotrivă, este una dintre cele mai cunoscute metode de relaxare şi de vindecare din cele mai vechi timpuri. Poate fi considerată un „strămoş” al modernelor centre spa din zilele noastre. Cu timpul, baia turcească a devenit tot mai cunoscută şi mai apreciată în Europa, iar în prezent este folosită în centrele de înfrumuseţare din întreaga lume.
Ritualul hammam-ului Baia turcească presupune mai multe etape ce trebuie urmate cu stricteţe. Mai întâi se intră într-o cameră numită „camera caldă”, unde aerul uscat şi cald te face să transpiri. Apoi eşti stropit cu apă rece, şi imediat se intră într-o altă încăpere, „camera fierbinte”.
Read more: Baia turcească, cel mai vechi tratament spa