Pagina de slăbit

Timea Bereczki: „Sportul m-a ajutat să nu acumulez kilograme“

de Gabriela Niculescu

Timea Bereczki este prezentatoarea emisiunii „România 24”, difuzată la Digi 24. Frumoasa orădeancă este de părere că regulile stricte şi interdicţiile nu fac viaţa prea frumoasă, aşa că preferă să mănânce orice, dar să-şi ţină greutatea sub control prin sport. Timea ne-a vorbit deschis despre alimentaţie, stil de viaţă şi ne-a oferit câteva ponturi naturiste care fac minuni.

Secretele supermodelului Heidi Klum

de Alice Ştefan

Heidi Klum are 39 de ani, este mămica a patru copii şi arată absolut fabulos! Oare cum este posibil? O fi descoperit supermodelul o reţetă-minune de slăbit sau totul se datorează genelor sale germane? Haideţi să descoperim împreună cum reuşeşte Heidi să îşi menţină o siluetă impecabilă chiar şi după patru sarcini, care este ritualul său de frumuseţe şi multe alte trucuri utile pentru fiecare femeie!

În anumite condiţii, mâncarea tip fast-food nu îngraşă!

de Cătălina Tăgârţă

După ce s-a vorbit, de nenumărate ori, că mâncarea tip fast-food nu este sănătoasă şi îngraşă, cercetătorii au făcut public un studiu care a uimit pe toată lumea. Potrivit noilor cercetări publicate în Daily Mail, se pare că dacă într-un restaurant fast-food ar exista lumină difuză şi jazz, aportul de calorii ar fi mai redus, iar gradul de satisfacţie ar creşte.

Dieta Easy-Fast, slăbire fără înfometare

de Gabriela Bunea

- Daţi jos 5-6 kilograme în numai două săptămâni

Cu siguranţă, foarte multe femei au fost tentate să înceapă o cură de slăbire, însă de cele mai multe ori nu au reuşit, deoarece regimul li s-a părut prea drastic. Dieta Easy-Fast, un regim rapid şi uşor, fără înfometare, în programul căruia sunt foarte puţine alimente interzise, pare a fi soluţia ideală în acest caz.

Trucuri naturiste care „taie“ pofta de mâncare

de Anda Postolache

Dacă sunteţi una dintre persoanele care suferă de o poftă de mâncare exagerată şi care se manifestă la foarte puţin timp după ce aţi luat masa, vă recomandăm câteva infuzii din plante ce vă vor ajuta să scăpaţi de acest apetit exagerat.

O dietă surprinzătoare: regimul cu cartofi

de Gabriela Bunea

Doriţi să scapaţi de kilogramele în plus fără să vă puneţi în pericol sănătatea? Dacă sunteţi în căutarea unei diete, puteţi încerca regimul de slăbit cu cartofi, o dietă fără riscuri asupra organismului, lejeră şi foarte uşor de ţinut, care nu vă înfometează.

Dieta cu argilă vă ajută să slăbiţi

de Gabriela Bunea

Folosită încă din Antichitate ca remediu natural universal atât pentru uz intern, cât şi extern, aproape fără contraindicaţii, argila este recunoscută acum şi pentru rezultatele sale deosebite în curele de slăbire.

Livia Taloi: „Aş vrea să pot renunţa la carne“

de Gabriela Niculescu

Cu Livia Taloi vă întâlniţi în fiecare zi de luni până joi, de la ora 22:15, la Prima TV, în rolul Emei din serialul „Trăsniţii”. Frumoasa brunetă a avut perioade în care a dat frâu liber poftelor şi a adunat câteva kilograme. A încercat mai multe diete, printre care şi celebra cură cu ciorbă de varză, dar în timp a înţeles că secretul unui corp sănătos şi frumos este un stil de viaţă ordonat. Vă lăsăm să descoperiţi cum a trecut Livia de la diete cu rezultate nesatisfăcătoare la ordine, dar nu una „militărească”.

Daţi jos 5 kilograme pe lună jucând squash

de Cătălina Tăgârţă

Puţini au auzit de squash, iar şi mai puţini oameni s-au hotărât să încerce să joace. Acest lucru poate fi cauzat de reputaţia de sport elitist, costisitor, însă e bine de ştiut că în ultima vreme au apărut săli cu tot felul de oferte avantajoase, ce garantează, pe lângă distracţie şi bună dispoziţie, şi o condiţie fizică extraordinară şi chiar pierderea câtorva kilograme.

A fost inventată prăjitura care... slăbeşte

de Cătălina Tăgârţă

Vă vine să credeţi că există o prăjitură care ne poate ajuta să slăbim? Ei bine, o companie engleză pretinde că a descoperit reţeta pentru prăjituri gustoase, care în acelaşi timp conţin puţine calorii şi ingrediente ce ajută metabolismul să le ardă mai repede.