Farmacie verde

Scorţişoara, condiment şi medicament

de Ana Trifan

Scorţişoara, condimentul preferat al multora dintre noi, a fost utilizată de sute de ani nu doar în bucătărie, ci şi pentru ameliorarea unor probleme medicale. În medicina tradiţională chineză era un element de bază în componenţa mai multor remedii folosite în tratarea bolilor.

Ridichea neagră, tratament pentru rinichi

de Anda Postolache

Ridichea neagră este un adevărat medicament pentru o serie de probleme ce ţin de respiraţie. Are proprietatea de a curăţa bronhiile, fiind indicată persoanelor care suferă de bronşită astmatiformă şi astm. Pe lângă această proprietate, ea mai este apreciată şi pentru capacităţile de detoxificare şi energizare. Cura cu ridiche neagră ajută ficatul şi rinichii să lucreze corect, contracarând şi eliminând substanţele dăunătoare organismului.

Uleiul din arborele de ceai, dezinfectant de top

de Anda Postolache

Acest ulei cu efecte miraculoase se extrage din arborele australian Melaleuca alternifolia. Vechii locuitori ai Australiei îl foloseau pentru a-şi vindeca rănile şi arsurile. Şi acum uleiul este apreciat de fitoterapeuţi tocmai datorită proprietăţilor antiseptice şi antifungice.

3 ponturi pe săptămână (262)

- Un fir de pătrunjel sau de mentă, înainte şi după fiecare masă, vă va asigura o respiraţie proaspătă;

Astenia de primăvară poate fi tratată cu ginseng

de Liliana Simidon

Multe persoane nu se pot bucura de renaşterea naturii, din cauza instalării asteniei de primăvară. Unul dintre motive este reprezentat de variaţiile bruşte de temperatură, dar şi de creşterea duratei zilei. În această perioadă, organismul nostru este supus la grele casne, instalându-se o stare de oboseală accentuată de nervozitate. Apar insomnia, depresia, unora le scade pofta de mâncare, iar unora, dimpotrivă, le creşte apetitul.

Uleiurile esenţiale, excelente medicamente naturale

de Elena Şerban

Crampele musculare, dereglările digestive sau migrenele pot fi îndepărtate cu uşurinţă folosind uleiurile esenţiale (numai extern). Acestea se pot prepara fie la domiciliu, fie se achiziţionează din comerţ.

Spilcuţa luptă cu migrenele

de Ana Trifan

Mai puţin promovată la noi, spilcuţa este un remediu naturist tradiţional în Europa când vine vorba despre migrene. Utilizarea ei a câştigat foarte mult teren în ultimele două decenii, pentru că a început să fie preferată din ce în ce mai des medicamentelor din farmacii. Şi asta datorită faptului că toate cercetările efectuate în ultimii ani au demonstrat că medicamentele clasice folosite pentru combaterea migrenelor au multe efecte secundare.

Echilibru energetic şi sănătate din seminţe

de Anda Postolache

Nuci, migdale, fistic, alune, seminţe de floarea-soarelui şi de dovleac, toate aceste graminee sunt deosebit de valoroase pentru sănătatea noastră. Însă trebuie consumate în cantităţi mici, dar aproape în fiecare zi. Ele asigură necesarul de elemente ce se găsesc mai greu în alte alimente şi sunt indicate pentru a echilibrul nostru energetic.

Echinacea cu flori roşii, elixirul imunităţii

de Ana-Maria Cocea

Echinacea este o plantă înaltă adusă din America de Nord şi a fost un leac de căpătâi al pieilor roşii. Încă din timpuri străvechi s-au descoperit efectele sale uimitoare de mărire a rezistenţei naturale a organismului la infecţii. Se pare că are rezultate spectaculoase, în timpul sezonului rece, în prevenirea gripei, fiind denumită adesea „vaccinul antigripal natural’’. Cel mai întâlnit stimulent imunitar de pe mapamond este specia cu flori roşii (Echinacea purpurea). Ea acţionează relativ rapid (în trei-patru zile apar efectele de mărire a capacităţii de apărare a organismului în faţa infecţiilor), are o toxicitate scăzută şi poate fi folosită pe termen lung, fără a da efecte adverse.

Avitaminozele, îndepărtate cu trandafir sălbatic

de Anda Postolache

Avitaminozele sunt boli de nutriţie provocate de lipsa uneia sau mai multor vitamine din alimentaţie, fiind strâns legate şi de scăderea imunităţii organismului. Apar mai ales iarna, când consumaţi mai puţine fructe şi legume proaspete.