de Georgiana Mihalcea
Inflamația este un proces complex ce implică o varietate de celule și proteine de semnalizare care protejează organismul de infecții și substanțe străine, cum ar fi bacteriile și virusuri. Atât în inflamația acută, cât și în cea cronică, substanțele chimice inflamatorii pot stimula terminațiile nervoase, determinând zonele afectate să se simtă mai sensibile. Prin reducerea inflamației, corpul dumneavoastră este mult mai capabil să se vindece de boală. Una dintre modalitățile noninvazive la care puteți apela este să urmați o dietă cu alimente vindecătoare.
Read more: Reţetă ideală de suc antiinflamator
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Despre gustul amar al pelinului se vorbește de secole. La fel și despre proprietățile medicinale ale acestei plante excepționale, care vine din negura vremurilor să susțină sănătatea oamenilor.
Read more: Pelinul, eficient în amigdalita purulentă
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Arbustul care face fructe numite strugurii-ursului este considerat monument al naturii în România. Pe de altă parte, planta are un excelent renume terapeutic, fiind folosită împotriva unei game extinse de afecțiuni.
Read more: Strugurii-ursului tratează colibaciloza renală
de Georgiana Mihalcea
Ca metodă naturală de îmbunătățire a funcției imunitare și de combatere a diferitelor afecțiuni, uleiul de portocale a fost un remediu popular în medicina naturistă în întreaga Mediterană, India și China de sute de ani. În zilele noastre, difuzându-l în casă, folosindu-l la masaj sau sub formă de cataplasmă vă va îmbunătăți starea de spirit, va ameliora inflamațiile și vă veți simți mult mai relaxați. Are un efect direct asupra sistemului olfactiv care evocă rapid răspunsuri emoționale.
Read more: Uleiul de portocale previne infecţiile cu E.coli şi Salmonella
de Georgiana Mihalcea
Mătăciunea sau capul de dragon (Dracocephalum moldavica L.) este o plantă care a fost folosită în mod tradițional în medicina naturistă încă din cele mai vechi timpuri. Cu un amestec unic de note de mentă și citrice, mătăciunea are proprietăți antiinflamatorii, o activitate antioxidantă, susține sănătatea digestivă și respira- torie și ameliorează stresul. Iată câteva dintre principalele beneficii asociate acestei plante.
Read more: Planta tinereţii fără bătrâneţe Mătăciunea ameliorează durerile artritei
de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Remediu al medicinei tradiționale care vine din urmă cu mii de ani, nalba este un vindecător de calibru, care a demonstrat de-a lungul vremii proprietăți de excepție pe direcția tratării unui mare număr de afecțiuni.
Read more: Nalba curăţă rinichii şi vezica urinară
de Carmen Bădulescu şi Nicoleta Tudorie
Uleiul de rapiţă este unul dintre cele mai folosite uleiuri vegetale în prepararea reţetelor culinare. Este sărac în grăsimi saturate, dar bogat în Omega 3 şi proprietăţi care duc la scăderea colesterolului rău. Conţine vitamina E și vitamina K, dar și alți micronutrienți importanți, care au acţiune antioxidantă puternică asupra organismului.
Read more: Uleiul de Rapiţă scade colesterolul rău
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Deopotrivă controversate și studiate intens din perspectiva unor potențiale beneficii în lupta cu diverse afecțiuni mintale, ciupercile „magice” sunt luate în considerare pentru elaborarea unui medicament care să trateze anorexia, arată rezultatele unui studiu clinic de dată recentă.
Read more: Ciupercile „magice“ ar putea trata anorexia
de Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu
Fructe uimitoare, care cresc în America de Nord, afinele sălbatice duc la un cu totul alt nivel proprietățile care au făcut din afinele de cultură campioni mondiali ai nutrienților de excepție.
Read more: Afinele sălbatice susţin capacităţile enzimatice ale organismului
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Rudă” cu tomatele, akudjura sunt delicioasele „stafide ale deșertului australian” și au un gust puternic, de caramel, care le face ideale în gastronomie. Dincolo de această utilizare, fructul are nenumărate beneficii pentru sănătate.
Read more: Akudjura, aliat împotriva reumatismului