de Elena Şerban
O dietă vegetariană ne-ar putea ajuta să ne protejăm împotriva mai multor tipuri de cancer. Potrivit unui studiu britanic efectuat pe un eşantion de 52.700 de persoane, voluntarii vegetarieni au dezvoltat, per total, un număr semnificativ mai mic de forme de cancer, comparativ cu voluntarii care consumau carne.
Read more: Dieta vegetariană luptă cu cancerul
de Cristina Tache
Este considerat una dintre cele mai sănătoase băuturi din lume, iar timp de secole a fost folosit ca medicament. Ceaiul alb se obţine din mugurii sau din frunzele tinere ale unei plante numite Camelia sinenis. Se produce în cantităţi mai mici decât alte varietăţi, fiind considerat o delicatesă.
Read more: Ceaiul alb, panaceu universal
- Arsurile pielii pot fi tratate cu mare succes dacă aplicaţi pe locul afectat comprese cu suc de morcov proaspăt;
de Anda Postolache
Muştarul este un condiment folosit din vremuri străvechi, dar şi un bun medicament natural, indicat în menţinerea unei memorii bune. La început, cultivat în China, s-a răspândit ulterior în mai multe zone ale Asiei, ajungând în secolul al XIII-lea şi în Europa.
Read more: Lecitina din grădină: muştarul
de Ana Trifan
Sclipeţii sunt plante din familia rozaceelor, cunoscute popular şi sub denumirea de găinuţe, cinci-degete sau scânteietori. Planta, care are o tulpină noduroasă şi flori galbene, este folosită în medicina tradiţională chineză, dar şi în cea europeană, pentru capacităţile sale hemostatice.
Read more: Sclipeţii versus incontinenţa urinară
de Carmen Ciripoiu
Rădăcina de valeriană (odoleană) este planta cu cel mai puternic efect de calmare şi relaxare a sistemului nervos. Combate eficient insomniile rebele şi induce o stare de liniştire a întregului organism. Se poate prepara un ceai slab de rădăcină de valeriană, mărunţită bine, apoi infuzată cu o cană cu apă clocotită. Se lasă zece minute, apoi se îndulceşte. Ceaiul se consumă călduţ seara, înainte de culcare.
Read more: Scăpaţi de nevroze cu gem de valeriană
de Elena Şerban
Vântul, frigul sau chiar deshidratarea pot determina crăparea buzelor. Din cauză că în acea zonă nu există glande sebacee, buzele sunt mai uscate decât restul tenului. O lipsă de vitamina B poate determina apariţia unor crăpături la colţul gurii, numite popular „zăbăluţe”. Nu sunt doar inestetice, dar se pot şi infecta. De aceea vă prezentăm mai jos câteva metode foarte eficiente de vindecare a crăpăturilor pe bază de plante. Printre vegetalele ce sunt eficiente în aceste cazuri se numără: sunătoarea, gălbenelele şi muşeţelul.
Read more: Remedii naturale contra crăpăturilor
de Anda Postolache
Considerat copacul sfânt la români, bradul (Albies Alba) furnizează pentru tratamente naturiste cetina şi mugurii. Cetina se poate recolta pe toată perioada anului, dar mugurii trebuie culeşi în timpul primăverii, în lunile martie, aprilie şi mai. Bradul are, printre altele, proprietatea de a fixa calciul în oase, de aceea este recomandat ca produsul rezultat din macerarea mugurilor să fie folosit în tratamentul rahitismului. Tot datorită proprietăţii de fixare a calciului, preparatele din muguri de brad sunt un ajutor nepreţuit în combaterea osteoporozei.
Read more: Combateţi osteoporoza cu muguri de brad
de Anda Postolache
Denumită popular cicoară, cicoare de câmp, cicoare de vară, ciocare amară, cicoare sălbatică, doruleţ, dudău, mestică, sporiş sau în alte moduri, cicoarea (Cicorum inthybus L.) este o plantă medicinală întrebuinţată în mai multe afecţiuni, fiind indicată atât pentru uz extern, cât şi intern.
Read more: Cicoarea, bună pentru cei care mor de grija altora
de Elena Şerban
Cunoscut şi sub numele de soc mic, bozul este o plantă perenă, cu miros neplăcut, frecvent întâlnită la câmpie şi deal, mai rar în zona montană, ce se remarcă prin proprietăţi diuretice, laxative şi purgative, sudorifice, depurative. Frunzelor li se mai adaugă însuşiri vomitive şi catarice.
Read more: Bozul vă scapă de dureri de dinţi
de Claudia Stan
Baluşca sau Ornithogalum umbellatum este o plantă ce creşte şi se dezvoltă în zonele de deal şi de munte ale Europei. Graţie puterii sale de a calma stările de nervozitate a fost numită popular steaua Bethleemului.
Zilnic, organismul uman este supus stresului, poluării şi agitaţiei. Aceste cauze aduc după sine consecinţe grave ce distrug sănătătea, cum ar fi nervozitatea, panica, isteria şi alte tulburări emoţionale şi psihologice, zdruncinând funcţionalitatea sistemului nervos. Cea mai afectată este inima, ceasul biologic al omului. Baluşca este recomandată tuturor cardiacilor, pentru a ajuta aparatul circulator să-şi menţină stabilitatea în cazul unor evenimente ce stârnesc emoţii puternice sau chiar aflării unor veşti triste.