de Călin Popa şi Adrian Barna
Berea, vinul şi ciocolata prelungesc viaţa
Deși sunt controversate și în unele cazuri chiar interzise de nutriționiști, berea, vinul și ciocolata au efecte benefice asupra longevității, arată un studiu al Universității din Varșovia, Polonia. Astfel, antioxidanții prezenți în aceste produse au capacitatea de a reduce inflamațiile care în timp pot duce la afecțiuni cardiovasculare sau chiar cancer. Dacă sunt însoțite de o dietă care conține multe fructe și legume, aceste băuturi și irezistibilul desert contribuie la o scădere de până la cinci ori a riscului de îmbolnăvire a persoanei care le consumă decât se înregistrează în cazul celor care le evită, dar mănâncă junk-food.
Read more: Stiri sanatoase