de Călin Popa şi Adrian Barna
Voluntariatul prelungeşte viaţa
Indiferent în ce formă se manifestă, de la plantarea pomilor la ajutorarea persoanelor vârstnice, voluntariatul susține starea de sănătate și astfel prelungește viața, arată rezultatele unei cercetări de dată recentă, realizată în cadrul Universității Harvard. Pe lângă beneficiile psihologice, voluntariatul implică și mișcare, precum și o rutină, toate acestea alcătuind un tablou plin de urmări benefice pentru starea de spirit și pentru forma fizică. Potrivit specialiștilor americani, cel puțin două ore de acțiuni voluntare, de două ori pe săptămână, asigură creșterea speranței de viață.
Read more: Stiri sanatoase