Farmacie verde

Sânzienele ameliorează psoriazisul

de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu

Frumoasele sânziene înveselesc peisajul de peste tot, de la pajiști la zone stâncoase. Utilizată prin tradiție în medicina naturistă, spectaculoasa plantă este pe cât de veselă, pe atât de puternică în tratarea unor afecțiuni.

Păpădia combate inflamaţiile pulmonare

de Roxana Istudor şi Daniel Şuta

Adevărat star al medicinei naturiste, cu nenumărate beneficii certificate și cunoscute din cele mai vechi timpuri, păpădia uimește și azi prin proprietățile terapeutice remarcabile și rămâne la loc de cinste în galeria vindecătorilor naturali.

Cele mai bune remedii naturale din grădina verii

de Carmen Ciripoiu şi Carmen Bădulescu

În plină vară, când piețele abundă de legume proaspete și gustoase de sezon, este momentul să vă schimbați dieta și să optați pentru porții zilnice de sănătate. Ridichile roșii, salata verde, ceapa verde și roșiile vor ține la distanță multe afecțiuni.

Ceaiul Bancha menţine capacitatea de atenţie şi concentrarea

de Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu

Unul dintre cele mai populare tipuri de ceai din Japonia, Bancha, este faimos, pe de o parte, pentru gustul său deosebit, iar pe de altă parte pentru proprietăți terapeutice puse în evidență deopotrivă de utilizarea tradițională și de cercetările moderne.

Unele preparate naturiste fac minuni în combaterea afecţiunilor proctologice Fitoterapeut Cristian Roşca: „Răşina de brad alb, cel mai puternic remediu contra fisurilor anale“

de Simona Soare Ghișea şi Flori Pintea

Fisura anală reprezintă o ulcerație la nivelul canalului anal, în porțiunea terminală a tubului digestiv. Deși apariția acesteia este corelată cu existența unui traumatism local, nu trebuie privită doar ca o leziune cu origine pur mecanică. Practic, această problemă poate fi declanșată de mai mulți factori, cum ar fi cei trofici, vasculari, inflamatori ori neuropsihici. Intensificarea durerii după fiecare defecație poate cauza irascibilitate, insomnie și chiar abstinență alimentară cu pierdere în greutate. Totodată, sunt prezente și micile sângerări, ce apar după defecație. Fisurile anale se pot infecta grav. Cum contribuie remediile din natură la vindecarea acestora, aflați de la Cristian Roșca (foto), specialist în fitoterapie și nutriție (www.biorezonantaploiesti.ro).

Călinul calmează crampele musculare

de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa

Arbust înalt cu fructe roșii spectaculoase, călinul este și un notabil vindecător al naturii, apreciat ca atare de multe generații și ale cărui proprietăți au fost certificate de numeroase studii.

Plante cu care învingeţi arşiţa

de Camelia Onciu

Zilele toride de vară, cu valuri de căldură record, ne pot împiedica să ne desfășurăm activitatea în aer liber. Ieșitul din casă devine un pericol pentru sănătate. În astfel de situații, plantele ne pot veni în ajutor, coborând temperatura interioară și atenuând efectele căldurii asupra corpului. Încercați aceste ierburi răcoritoare pentru a calma corpul, inima și mintea supraîncălzite.

Tezaur de nutrienţi Pepenele roşu, unic prin beneficiile pentru sănătate

de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu

De multă vreme nu mai există îndoieli asupra beneficiilor pe care le aduce organismului consumul regulat de pepene roșu. Delicios, irezistibil prin gust și aromă, acest fruct uimește în continuare cercetătorii, care îl consideră unic din perspectiva ariei foarte largi de avantaje pentru metabolism pe care le aduce acest adevărat tezaur de nutrienți.

Angelica, eficientă împotriva virusului coxsackie

de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu

Plantă medicinală faimoasă pentru proprietățile decongestionante, angelica este studiată permanent din perspectiva capacității sale terapeutice, care se extinde de la sistemul digestiv la glioblastom.

Fitoterapeut Corina Nadoleanu: „Uleiul de cătină vă protejează de arsurile solare“

de Carmen Ciripoiu şi Flori Pintea

În plin sezon estival, când vă pregătiți de concediu la mare sau la munte, din bagajul dumneavoastră nu trebuie să lipsească crema de protecție solară. Aceasta este cel mai puternic inamic împotriva arsurilor solare, care vă pot distruge vacanța. Cum le veniți de hac și cum le țineți în frâu, aflați de la fitoterapeut Corina Nadoleanu (foto).

Seminţele de chia scad nivelul trigliceridelor

de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa

Incredibil de bogate în nutrienți, aliment de bază de pe vremea aztecilor pentru multe populații, semințele de chia sunt apreciate generație după generație pentru aportul lor major la sănătate și la buna funcționare a organismului.